有一種愛叫母愛！曾經那個愛美的菇涼為了孕育出健康的寶寶，也是拼了！

每一個愛美的菇涼，

都是行走的人民幣……

護膚、保養、彩妝、高跟鞋，

樣樣不能少啊！

為了能孕育出一個健康的寶寶，

准媽媽也是拼了！

告別口紅！告別香水！告別高跟鞋！

曾經為了保持身材，頓頓只吃五分飽！

然鵝，現在……

孕期營養不良你知道有多嚇人嗎？

大量的資料表明，孕期營養不良會導致胎兒生長受限，出生時體重過低，增加成年時肥胖、高血壓、冠心病、2型糖尿病以及骨質疏鬆發生的危險。

與冠心病發病的關係：

凡出生時低體重及低體重指數的新生兒，遠期發生冠心病的危害的危險度增加；

1歲時低體重、低身長和低體重指數者發生冠心病的危險度也增加；

1歲後體重及體重指數迅速增長也增加冠心病危險。

因此，正確地改善胎兒、嬰兒及兒童期的營養，可以降低遠期冠心病的發生率。

額，好怕怕！嚇得孕媽媽趕緊多吃兩口！

然鵝，孕期營養過剩你知道有多嚇人嗎？

孕期營養過剩會導致胎兒生長發育加速，巨大兒發生率高，出生時容易有產傷，如骨折、肌肉損傷等。

巨大兒出生後容易出現低血糖、低血鈣、紅細胞增多症等合併症。

過量服用維生素可能會對胎兒的健康造成損害：

-孕婦在孕早期大量服用維生素C會導致流產；

-大量服用維生素A可能導致嬰兒骨骼畸形、泌尿生殖系統缺損以及硬齶豁裂；

-維生素E過多會使胎兒大腦發育異常；

-過量使用維生素D則會導致胎兒的大動脈和牙齒髮育出現問題；

-維生素B6過量會使胎兒對其產生依賴性，醫學上稱之為「維生素B6依賴症」。

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圖片來源於網路

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