懷孕期間這4種食物就別吃了，尤其第2種最好戒掉！

文/老中醫

不少姑娘一懷孕就特別容易嘴饞，這個想吃，那個也不想放過，還美其名曰：寶寶想吃了，不是我。於是家裡人拗不過，就帶著去吃，畢竟現在孕婦最大。

偶爾吃吃零嘴還是可以理解的，但是為了寶寶還是應該吃的健康，這5種食物就算再饞也不要吃，否則可能會傷害到寶寶！

1、油炸食品

尤其是外面賣的油炸食品，基本都不是好油，而且油炸食品大都是經過反覆加熱的，這個過程中，早就產生了毒素。如果母親經常吃這種食品的話，會將食品的毒素帶到體內，通過臍帶傳給寶寶，寶寶容易在出生後長胎毒。

2、咖啡

咖啡類飲品中含量較大的就是咖啡因，進入體內之後會很容易被媽媽消化掉，然後隨著血液進入到嬰兒體內，非常同意造成嬰兒畸形。

3、麻辣燙

其實不光是麻辣燙，還有麻辣火鍋等比較辛辣的東西最好都少吃，經研究，經常吃辣的媽媽，寶寶出生後患濕疹的幾率會更高。

4、腌菜

眾所周知，腌制的鹹菜中含有數量不少的亞硝酸銨，這是比較常見的致癌物質，長期食用會滯留在體內，並傳給寶寶，會使寶寶的皮膚不幹凈。

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