跟鄭秀文學習烹飪哲學，每一頓飯都飽含人生道理

如今已經45歲的鄭秀文徹底變身凍齡女神，顏值與身材似乎都比年輕時更上一層樓，這對於鄭秀文來說是一次鳳凰涅磐，當年鄭秀文結束了與許志安的愛情長跑後，似乎看得更透，除了再次努力拚搏事業，也開始轉移一部分注意力在生活上，這也就造就了如今更加優秀的鄭秀文。鄭秀文開始苦練馬甲線，每天堅持慢跑8公里，通過流汗的方式除掉體內的毒素和負能量。

鄭秀文更開始關注健康飲食，曾經一心追求瘦的她忽略了健康，直到後來患上了抑鬱症，才意識到健康的身體比什麼都重要，胖瘦都是次要的。於是鄭秀文潛心廚藝，練就了高超的烹飪技術，鄭秀文開始用養生的方法來讓自己有一個好身材，比如這杯果蔬汁，就是她的日常首選，由蘋果、胡蘿蔔、苦瓜、青瓜、芹菜打成汁，喝下去既能排毒又有飽腹感。鄭秀文說世間沒有現成的瘦，磅磅皆辛苦。仔細想想，還真是這麼回事。

鄭秀文喜歡做家常菜，原因就是她說的這樣：」其實，人不過為求三餐一宿，做到了這地步，卻又不停再追求和渴慕更高。世界（又或者是人自己的心）確實讓我們的慾望無止境。所以我越加喜歡做做家常菜，做飯的過程提醒了我，水銀燈以外腳踏實地地過日子很重要「

鄭秀文一開始學烹飪時喜歡做這個大肉丸湯，不是因為做得有多好吃，而是因為每次做的時候都會有瑕疵，所以不斷進步不斷探索，鄭秀文說：」對於做菜，仍然會碰釘子，但是下廚和做人一樣，不斷探索進步，終會領悟到一些「

對於鄭秀文來說，做菜何嘗不是一種對生活的探索和對自我的反省，鄭秀文在不斷的練習中，廚藝越來越棒，道理也越悟越多。這是鄭秀文做的煲仔飯，看上去真的很有食慾。

以前，鄭秀文生命的全部就是唱歌，現在，鄭秀文只想趕快忙完工作，然後泡在廚房裡研究新菜，這道菜就是鄭秀文做的古早味油飯，越是簡單的食材，越難做出純粹的味道。如今的鄭秀文，即便生活中還會遇到小挫折，卻能從容對待。她比以前更熱愛生活了，更喜歡下廚房了，更接地氣了，最關鍵的是，笑容比以前多了。

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