這些流傳的「孕期禁忌」其實是不靠譜的，看你信過幾條？
嬌嬌懷孕之後，身體有什麼不適都習慣去網上搜索一下，不搜索不知道，一搜真是驚著嬌嬌了，她發現現如今的「孕期禁忌」實在太多了。小時候看媽媽懷弟弟的時候，嬌嬌當時只覺得媽媽肚子變大了，其他時候也沒見媽媽那麼嬌氣啊，媽媽大著肚子還給嬌嬌做好吃的飯，空閑了還給嬌嬌做漂亮衣服。
很多寶媽看到這些「孕期禁忌」，一般都是寧可信其有，不可信其無，這個不能吃，那個不能碰，孕期都過著擔憂焦慮的心情。其實，有些流傳的「孕期禁忌」科學依據性不高，不太靠譜的，看看這些不靠譜的「孕期禁忌」，你都信過幾條？
一、孕期玩手機對孩子有輻射？
不得不承認的是，現在很多人都離不開手機了，懷孕期間的孕媽，因為大著肚子不能出門，丈夫工作忙，家裡陪伴的人少，孕媽這時候因為所謂的「孕期禁忌」還不能玩手機，那真是過上與世隔絕的生活了。專家專門對市面上的手機進行過檢測，發現手機中的輻射量很少，幾乎可以忽略不計，這點輻射對胎寶寶和孕媽都不會造成太大的威脅。
但是孕期也要注意玩手機的時長要適度，熬夜玩手機對孕媽的身體和胎兒的發育不好。因此孕期可以玩手機的，但是要適度。
二、孕媽留長發會搶走胎兒營養？
懷孕之後，孕媽們為了所謂的「孕期禁忌」，就要忍痛剪掉多年的長髮，很多孕媽都覺得很捨不得。孕期留長發真的會搶走胎寶寶的營養嗎？頭髮的生長確實消耗孕媽的營養，但是這個營養的消耗量確實很少，完全影響不了胎寶寶。這個仔細想想就是不靠譜的啊。
只不過孕期洗頭不方便，為了方便打理選擇短髮。當然孕期染頭燙頭是對胎兒不好的。
三、孕期睡覺一定要左側卧？
很多寶媽一看到這個「孕期禁忌」就一臉委屈，懷孕的時候，能夠安穩的睡一覺就不錯了，現在你告訴我睡覺姿勢也要注意？一般情況下，經常睡覺右側卧的孕媽，時間長了會壓迫到子宮和下腔靜脈，這對胎兒有一定的影響。
孕媽如果習慣了右側卧，可以在兩腿間放置一個枕頭，雙腿稍微抬高的姿勢，這樣對子宮和下腔靜脈的壓迫會減少。
TAG:禁忌 |