傳統民間推拿 隱匿在深巷中的技藝
在這個24小時被網路綁架的時代，低頭、久坐讓身體病變加速，亞健康越來越普遍化和低齡化，頸肩腰腿痛似乎總是治而不愈。中醫經過幾千年傳承，雖飽受爭議，但其在調理、養生等方面的獨特手法仍然備受許多百姓喜愛，傳統中醫療法依然佔據百姓日常保健和治療的大部分市場。在湖南長沙，中醫推拿深受歡迎。那些民間神醫隱匿於深巷之中，卻憑藉著高超的技藝被人們口口相傳。
編輯 | 甘霖
圖片來源 |視覺中國
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長沙頤而康頸肩腰腿痛醫院針灸科主任劉志平擅長採用傳統針灸療法進行治療。傳統的完整針灸，包含針和灸，通過針刺加強針感，通過艾條的熱力和藥力溫通經絡，達到祛濕溫補的效果，冬天尤為見效。
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刮痧療法。將刮痧板蘸取一點油，根據經絡循行路線，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
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刺絡拔罐療法。俗稱放血，用針在局部叩刺或點刺出血，再拔罐使罐內出血。長沙頤而康頸肩腰腿痛醫院針灸科主任劉志平介紹，通過放血把代謝廢物拔出來，可以改善局部血液循環，促進新陳代謝，達到清熱解毒的作用。拔出來的血顏色越深，表示代謝廢物越多。
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康復治療師吳乾坤為患者疏通小腿部骨接膜。西方整骨學傳入中國，逐漸被推拿行業糅合傳統手法運用到臨床工作。
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許多人腳抽筋、孩子生長痛，都是因為這裡血液流通不暢造成。
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湖南按摩界元老、按摩培訓班創始人之一、長沙市特殊教育學校教師易望明展示緩解頭痛的治療手法，他的手如同魔法師的手，速度快到令人眼花繚亂。據他介紹，他的手法已經沒有流派之分，完全憑三十多年經驗渾然天成。他認為，按摩有效率100%，治癒率等於0，因為「我們每天都在重複損傷的動作。」
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民間推拿高手李擁軍，他有兩根「黃金手指」，通過他兩根手指在人體脊椎上走一趟就能找到問題，然後利用特殊手法進行治療。
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按摩師卞宇祥在拔罐方面實踐出了自己的風格。他擅長閃罐、走罐，通過對患者辯證診斷後，根據肌纖維走向，單方向走罐。力度、方向控制全靠自身心得經驗。
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卞宇祥認為，一般風寒侵襲後人體皮下組織會產生充血，血液循環受阻，通過拔罐把淤血拔到表皮，從而使血液循環通暢，人體就不會感覺那麼寒冷。他的客戶中因感冒、咳嗽、肌肉緊張等癥狀通過拔罐改善效果明顯。目前他只接受預約客戶，每天接待4-5人。
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小兒推拿師鐘鳴為一名咳嗽患兒進行推拿。他的推拿工作室每天患者絡繹不絕，都是附近居民慕名就近而來。隨著理論與臨床實踐的完善與推廣，小兒推拿這種不打針不吃藥的綠色療法越來越受到廣大父母歡迎。小兒推拿在感冒、咳嗽、發燒、體質調理等方面的效果得到認可。據鐘鳴介紹，小孩三分靠調七分靠養，生病期間治療的同時，要配合多素少葷的餵養方式才能達到事半功倍的效果。
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李毅算是按摩界一朵奇葩，他的雙手纖細修長，溫潤綿軟，完全不像一雙已從事28年推拿工作的手。他不用手發力，他的力量來自於腳後跟，沿著腿往上走，集中在腰背部發力，通過彎曲的手臂將力量傳遞到手指頭，進而由手指頭通過體表穿透到體內。李毅十分推崇《黃帝內經》，他的理念和手法都源自傳統中醫，他認為，所有外在的傷痛，都是由內在臟腑功能失調引起的，因此，他將研究精力放在了內科調理。李毅目前只接受預約客戶，每天接待不超過5人。
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陳奇平是個愛琢磨的人，複位正骨的方法，大多是他自己總結的。比如腰椎間盤複位，他學的是握腕推脊法，然後改良成扳肩推脊法。「其實就是運用槓桿原理，找到支點，就能輕鬆推動，手放在哪個位置哪個角度發力，需要不斷實踐，上了不行下了不行鬆了不行緊了不行。」這個方法效果明顯，他的口碑也隨著治癒率水漲船高。
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