這3種哄寶寶睡覺的方式不僅給自己添麻煩，還傷害健康！

要我說，當媽最辛苦的這幾年就是當寶寶剛出生的這幾年，想想那段時間的日子，說真得，我都不知道自己怎麼過來的！不知道大家有沒有同樣的感覺？

尤其是哄孩子睡覺這件事，真是讓人頭大啊！而現在還依舊有不少媽媽為了能夠讓寶寶趕緊睡著，是什麼樣的辦法都用了，可是在挑選哄睡方式的時候，還是要以健康為主！

這3種哄寶寶睡覺的方式不僅給自己添麻煩，還傷害健康！

方式一：摟睡法

因為寶寶出生後的這幾年中非常缺乏安全感，這個時候如果有人陪著他，抱著他，那麼你就會發現寶寶這時候睡覺很快，所以就不少媽媽都會選擇這種摟睡法哄寶寶睡覺

其實這種方式是不建議大家採取的！因為這種媽相對應會比寶寶高出去一部分，這樣當寶寶吸入的空氣就有很大的一部分是媽媽呼出來的！雖然摟著睡覺會讓寶寶儘快進入睡眠，但卻不利於寶寶的活動，導致血液不流暢！

方式二：奶睡法

很多家長都覺得這樣是非常正常的，因為做的人多了就正常了，不得不說有很多的媽媽都是這樣哄寶寶睡覺！但這樣的奶睡方式卻是會傷害到小寶寶的！

這種奶睡方式會嚴重讓孩子的牙齒會有發育不良，甚至也會有牙齒不整齊的現象！不僅僅是母乳，奶瓶也是一樣！母乳會導致孩子產生窒息的危險！而奶瓶會讓寶寶有嗆著的危險！這種對寶寶身體不健康的哄睡方式還是不要做了！

方式三：開燈睡法

很多孩子因為害怕，所以不敢關燈，只要關燈就會哭，就會睡不著了！所以不少父母就會給孩子開著燈睡覺，這一開就是一整夜！其實開著燈睡覺根據研究發現不僅會影響到孩子的睡眠質量，而且還會在很大程度上影響到孩子的發育！

不要為了讓孩子快速睡覺，在給自己找trouble的同時還影響孩子的健康！

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