當前位置:
首頁 > 養生 > 每次一做這個,寶寶就搶著吃!補血補鈣還緩解便秘,媽媽安心!

每次一做這個,寶寶就搶著吃!補血補鈣還緩解便秘,媽媽安心!

關注寶媽小李,育兒輔食知識每天分享。

今天和大家分享的是火龍果蛋餅的做法,適合10個月以上對食材不過敏的寶寶食用。

溫馨提示:火龍果可以緩解便秘、防治貧血,富含維生素C,但是火龍果屬於涼性水果,寶寶一次不可以吃太多,還有就是感冒發燒的寶寶一定不要吃哦。

食材準備:紅心火龍果汁、低筋麵粉、雞蛋

準備紅心火龍果汁、低筋麵粉、雞蛋

將紅心火龍果汁、低筋麵粉、蛋黃攪拌均勻

攪拌均勻成無顆粒即可

將調好的麵糊裝入裱花袋(家中沒有裱花袋的可以用乾淨的食品袋代替也可以)

不粘鍋,不放油,擠出麵糊,如圖所示

再放些紅棗花生芝麻醬,補血補鈣補鐵

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 補血 的精彩文章:

血虛體質補血這樣吃!推薦2款DIY湯品補益肝腎

TAG:補血 |