孕媽在孕期饞泡麵嗎？懷孕後到底能不能吃泡麵？看完你就知道了
孕媽在孕期饞泡麵嗎？懷孕後到底能不能吃泡麵？看完你就知道了
孕婦嘴饞的時候是最沒轍的，有時候明明心裡清楚，哪些食物是不可以吃的，可就是忍不住，泡麵的美味大多數人都無法抗拒，尤其好多孕婦懷孕的時候就想吃泡麵。那麼孕婦可以吃泡麵嗎?
泡麵一般都被人認為是垃圾食品，因為在很多人的心裡，它不僅沒有營養價值，而且吃完盒裝或晚裝的泡麵後會有一層蠟質的物品留下，讓人感覺對自己的身體健康有危害，但是儘管如此，還是有很多人喜歡吃泡麵的，畢竟它聞起來很香，味道也不錯。
其實呢，我們認為泡麵不健康，多是因為以下原因：
1.泡麵營養單一，雖然含有足夠的蛋白質，但是其他營養成分比較少，遠遠不能滿足孕婦每天需要的營養量，比如脂肪酸含量就達不到孕婦的營養需要，會影響母體健康和胎兒的正常發育。
2.泡麵裡面有添加劑，泡麵中含有定量的增稠劑、穩定劑等添加劑，這些防腐劑對胎兒的健康發育也很不利。
3.油脂含量高。對於部分食品來說，速食麵油脂含量的確較高。但和漢堡、薯條來比較，速食麵中的油脂含量就不算高了，要知道漢堡的油脂含量可比速食麵高出將近一倍。
4.泡麵餅有蠟，泡麵餅很巧妙地連在一起是需要某種形式的蠟塗層。根據研究表明，在泡麵上的蠟塗層對孕婦的身體有非常大毒害作用。所以孕婦應該盡量少吃。
總的說來，在懷孕期間孕婦都要注意飲食健康，最好不要吃泡麵，更不能長期用泡麵來代替主食，孕婦在妊娠期間應該多吃新鮮的食物，而泡麵不算是新鮮的食品，含有一定的防腐劑，對孕婦自身以及胎兒的健康都不利，再加上調味料包含各種食物添加劑，長期食用很容易導致孕婦缺乏營養，對母體和胎兒都有可能產生不良的影響。
孕媽在孕期饞泡麵嗎？懷孕後到底能不能吃泡麵？看完你就知道了
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