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用情商搞定愛情,12節幸福必修課



孤單不是與生俱來,


而是由你愛上一個人的那一刻開始。


 ——張小嫻




在相愛之前,每個人都是堅強的個體,當愛情開始時,

有的人多了一身鎧甲,而大部分人多的只是一根軟肋




結婚後,他變成了你唯一的依靠,一舉一動牽扯著你生活的喜怒哀樂,當他對你的感情動搖時,生活就變成了一場災難。






年紀越來越大,慢慢對他失去了吸引力
過了愛情的熱度,關係處得不好不壞
時常忍不住說他幾句,卻被嫌棄話多
想要打破這種僵持的關係,卻始終無能為力




單單今年上半年,國內就有185萬對夫婦離婚,當愛情死去時,這是他們能為自己做的,最好的救贖。







從熱戀開始,到相恨告終,


到底是誰毀掉了你的愛情?




答案或許能從下面的故事中得到:



L先生下班回家,太太看他臉色不大對勁,好心地問:「怎麼了?你還好吧?是不是公司發生了什麼事?」




L先生搖搖頭說:「沒事!」




太太可不放心,再追問:「真的嗎?沒關係!你說給我聽聽!」



L先生有點不耐煩地揮揮手說:「告訴你沒事啦!」然後自顧自地坐在沙發上看電視,一聲不響。




太太卻覺得他心事重重,因此不斷追問:「你到底怎麼了?怎麼不和我說話?……」




最後L先生實在受不了了,大吼一聲:「告訴你沒事就沒事!你煩不煩?!」




太太覺得自己好心沒好報,忍不住反唇相譏:


「我就知道你不再像以前那麼愛我了,我好心關心你一兩句,你就開始煩了。


要不是你,我才不會過這樣的日子。為了你,畢業後回到這個小城,沒什麼工作發展機會,也不可能立刻就答應嫁給你;


要不是嫁給你,我也不會那麼早生孩子;每天忙上忙下弄得自己那麼勞累,現在成了一無是處的黃臉婆,你就開始煩我了。


你說,外面是不是有人了,就想逼著我離婚……」



兩人於是吵了起來。




不少伴侶由關心到不理解,再到爭吵,循環不停,結果越鬧越烈,因此離婚的比比皆是。




「缺乏情商,沒有對彼此的了解和正確的問題處理方式」

是罪魁禍首,換一種態度、換一種溝通方式,或許不至於落到如此下場。


 


實際上,情商高和情商低的女人面對吵架的方式大大不同可以區分為「魔女」和「仙女」兩種。








然而,大多數女人吵架時,直接轉為低情商的魔女模式。她們不知道的真相是:




男人看似不近人情的行為其實是

「洞穴行為」

。在遇到問題的時候男人好像冬眠期的大狗熊一樣,藏到無形的洞穴中,不過是

自己正在解決問題罷了

。 




而當女性聽到對方說「

沒事

」,直覺地以為對方表達的是「

你別管我,我不想和你說話

」,這種話可是殺傷力極大的,令女性覺得自己被心愛的人拒之於千里之外,因而感到傷心難過。







《中國婚姻關係中的親密狀況調查報告》顯示,傷害夫妻親密關係的主要因素中排名前兩名的分別是

冷暴力和猜忌少信任


 


他們的根源都是

缺乏情商,讓情緒佔了主位,沒有分析感情問題背後的原因

,所以,感情生活才會困難重重。



 


想要學會用情商搞定愛情,成為幸福女人,她或許能給你一些啟發。




她叫

張怡筠。





1


30年的不老愛情並非神話




她與丈夫相識在大學的聯誼活動中,一個是台灣清華大學擔任的搖滾樂團主唱的個性少年,一個是學校的女學霸,在旁人看來,似乎是一個奇怪的「組合」,可是,當時張怡筠在丈夫自我的外表下總能看到他背後的耐心、懂得傾聽、尊重他人……內在魅力。




愛情從來沒有一開始就註定是完美的搭配,在不同生活環境和成長曆練中,你我都持著自有的性格,用豐富的內心去感知彼此。




善於發現對方身上的優點,就如同尋找到寶藏,在遇見中便積累了寶貴的財富。



雖然結婚已經多年,張怡筠和老公之間的「肉麻」還是不減當年。




「基本上,我們至今都還在相互耍寶。」張怡筠透露說。




有時,深夜讀書很鬱悶,丈夫會突然跳起來,假裝手上有把吉他,開始搖滾大唱「特別的愛給特別的你……」,然後,張怡筠也會立刻放下手上的書,站起來搖頭晃腦接著唱「我決定愛你一萬年……」




幾句歌聲唱完,兩個人會面對「數萬想像中的觀眾」,送飛吻喊「謝謝大家,我也愛你們」。胡鬧一通後心情大好,就繼續坐下來啃書。




張怡筠知道,夫妻之間有矛盾甚或爭吵,都不是壞事,「怎麼吵「才決定了這個矛盾對婚姻品質會是傷害,還是強化。

「不人身攻擊,不翻舊賬,不迴避或漠視」堅持這三大基本原則,以及爭吵後的心情安撫,讓他們每次發生衝突,都能很快修復親密關係。




愛情長跑30年,並非神話,不論再怎麼辛苦勞累,總是很

在意彼此的心情,懂得情緒需要同步

,張怡筠認為,這是

經營幸福婚姻的基礎。




2


影響上億人的「心靈魔法師」




除了在自己的生活中修鍊的高情商夫妻相處之道,張怡筠也被媒體稱為「心靈魔法師」,

幫助千萬人提升了情商,尋找到幸福的方向。




20年的情商研究,

張怡筠

受邀參與全國第一檔心理談話節目《心靈花園》,

成為了當時的現象級節目。




接著,張博士陸續參與了《幸福魔方》、《愛情連連看》、《金星秀》《魯豫有約》等節目錄製,這些節目都在全國

叫好叫座,口碑靚麗,張怡筠博士也以知性而優雅的專業形象愈加深入人心。





▲張博士受邀《魯豫有約》節目


           



張博士參與《天下女人》節目錄製




結合20多年情商研究,


張博士在千聊開設了十二節幸福魅力課,


教你用情商搞定愛情




聽聽張博士怎麼說






3


這麼多愛情課程


為什麼要聽張博士的?




解決複雜的愛情難題,需要專業的情商理論。





張博士受邀與世界重量級,最專業權威,最具代表性的心理學大咖學者,深入交流對話。

美國積極心理學之父

Martin Seligman

 

教授來華的第一場講座邀請張博士作為

嘉賓主持

 




她連續5年作為演講嘉賓受邀出席

中國E

AP職業心理健康國際論壇,專註力之母蘭格、心理資本

鼻祖盧桑斯

等國內外心理學學者同台交流。



 

▲張博士參加中國EAP職業心理健康國際論壇



張博士也致力於情商教育及培訓,開展了線下個人情商成長課程,助大家提升情商能力。也從前沿的情商理論的研究應用到實用的魅力培訓技巧,完成了情商講師的培訓課程體系(TTT)。




張博士的課程,被學員們評價為「

輕鬆說道理,明確講

做法

」,有科學道理,更有具體做法,還有獨家秘笈,「

非常實用,很容易就學會

」是學員們最常有的反饋。



她以多年以正面的形象,積累的粉絲數超過

4

20萬

,大家聚集一起,組成了以幸福為目標的「快樂家族」。

越來越多的人嘗試著用科學方法修鍊自我情商,遇見更幸福的自己。












他們學完了課程後,這麼說












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跟著

張怡筠博士

提高情商,


擁有更幸福的愛情!

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