精緻女孩的睡前60分鐘

最新 01-17

"Music of Today"

La Bossanova de Sana - Sana; 藤後浩之

精緻女孩的晚安時光是什麼？

認真洗漱梳妝;

為自己DIY一杯冬日晚間特飲;

點一支香氛蠟燭;

完成10-20頁閱讀;

打開手機，更新歌單;

... ...

雖然距離臨睡前只有60分鐘，

但這些都是每一日上演的相同儀式。

隨著季節的不同，生活方式也在發生變化，又到了更新night routine的時間，當氣溫已經達到一年的最低數值，每天回到家的第一件事，就是首先溫熱自己的身體。

如果將它如同一個優雅儀式的對待，首先精挑細選這一晚最喜愛的沐浴組合，比如今晚，我想擁有「薰衣草＋粉柚西洋梨」，它們淡淡的花香與甜甜的果香，交織出一個溫暖的粉紫色夜晚。

Kiehl"s 薰衣草身體磨砂膏

Kiehl"s粉柚西洋梨沐浴啫喱

甜甜的西柚與梨，伴著豐富的泡泡，在水蒸氣的微醺下，整件浴室漸漸瀰漫起少女果香；第一次用紫色的薰衣草身體磨砂膏，它便成了摯愛，味道安靜且舒緩，伴著每一粒淡紫色的薰衣草精油按摩進身體的過程，開啟睡前的舒緩與安心～

之後，用這罐冬日摯愛「Soy Milk & Honey Whipped body butter」進行身體護理的最後一步，柔軟的慕斯質地，它看上去像一罐添加了butter的ice cream，但卻散發著暖暖的甜甜香氣，蘊含的牛油果樹果脂、角鯊烷、霍霍巴脂及β-胡蘿蔔素等成分，讓它具有卓越的保濕效果。

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Kiehl"s 全身保濕慕斯護膚霜

Kiehl"s 薰衣草護手霜

如果你也有睡前再擦一次護手霜的習慣，那麼推薦這支散發著淡淡薰衣草香氣的護手霜，伴著它最後一抹香氣，漸漸入睡。

以往都是推薦調香茶，而這次要來分享一款專屬夜晚的飲品－Moon Milk。

第一次看到Moon Milk是在bon appétit的專欄，根據Ayurveda古老傳統的資料記載，除了溫熱的牛奶可以幫助緩解夜晚的失眠，它們加入了一些額外的豆蔻粉、印度人蔘，姜，肉豆蔻以及可以天然助眠，同時也易於身心調理的食材，於是，這杯Moon Milk就誕生了，它叫做月亮牛奶。

根據個人不同的需求和喜愛，Moon Milk 也可以千變萬化，一些人喜歡添加薰衣草、肉桂，南瓜，如果想做一杯粉色的Moon Milk也沒問題，可以使用草莓鮮奶或者草莓和樹莓...

月亮牛奶的做法很簡單，先將牛奶煮至小沸，加入想要的食材，再轉小火，煮約5分鐘左右即可，最後可以根據自己的口味，添加蜂蜜/楓糖漿增加甜度，或者加入莓果進行裝飾。

冬日的晚安時光，花10分鐘，為自己煮一杯漂亮的月亮牛奶吧～

晚間的卧室，是什麼香氣的？

它可能散發著讓你溫柔入眠的薰衣草，紫花羅勒和芳香的茉莉；又或者是天然的雪松香香氣，以及冬日裡時常會懷念的夏日花香，比如椴樹每年7月盛開細膩如蜜般的花香...

Neom Organice - Tranquility

Carrière Frères - 雪松

Diptyque 椴木

除了香氛蠟燭，還有一些精緻女孩們的床頭必備，比如diptyque這支會因燭光旋轉的燭罩，Cire Trudon『La Promeneuse』香薰燭台夜燈，透過珊瑚綠的玻璃燭照，散發著迷人的香氣，並隱約著柔美的燭光～

Cire Trudon『La Promeneuse』香薰燭台夜燈

Diptyque 燭罩

打造完美的夜晚時光，DC還要推薦你這支Kiehl"s "Original Musk Blend N°1"原香香氛。

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漸變的玻璃瓶內，前調是清新的柑橘，繼而散發出玫瑰、百合、伊蘭和苦橙花，自然且柔和，尾調是感性的麝香；非常適合夜晚，溫暖了身體，也留下了優雅的香氣。

睡前的60分鐘內，當然還有最重要的護膚步驟，而夜晚作為修護皮膚的最好時機，調理配合皮膚的晝夜節律，你可能也需要一套完美的護膚方案。

大多數女生都想尋找獨一無二，可以最有效針對解決自身肌膚問題的護膚方案，而不是在眾多瓶瓶罐罐中尋找看似適合自己的那一支護膚單品；於是「量膚定製」概念也隨之流行起來。

上面這組來自Kiehl"s的「定製精華」就是晚間skincare的主角，它也是最近Kiehl"s剛剛推出，僅在部分專門店才可以體驗的「定製護膚」專享。

這款藥方級配置的皮膚定製系列，用「1＋2」的配方組合。

首先，擁有醫學知識培訓身穿衣師袍的KCR會根據顧客的膚質做一個詳細的分析和診斷，當然我們也可以提出自己待解決的肌膚問題，比如膚質暗沉、容易泛紅、細紋以及毛孔粗大等，之後KCR會辨別我們需要解決的兩大肌膚問題，並針對此選擇出兩支濃縮精華。

作為第一支定製精華，KCR針對我的膚質，為我選擇了最適合晚間修復的平滑膚質＋勻亮膚色精華液，它們同時會配合強化基底原液，調配出出獨一無二的定製精華，北京的冬天非常乾燥，本來還很擔心它的保濕度，但KCR一直都有強調肌底原液本身就含有很強大的補水保濕成分，只要將兩支精華加入肌底原液中，搖勻後即可使用，所以它在幫助平滑膚質和均勻膚色的同時，也具備補水保濕的功效。