冬季感冒流行，教你幾招治感冒發燒，附食療方

最近又是感冒發燒的高發期，一旦感冒，頭暈頭痛鼻塞會嚴重我們的生活。下面教大家幾招治療感冒的食療方。

薑絲可樂

把一塊姜去皮切絲，放在可樂中，用火煮開。在溫度適當的時候服下，可以預防和治療感冒。

生薑紅棗

將新鮮的姜和同等量的紅糖放進鍋里，然後加入適量的紅棗，加滿水之後煮沸半個小時左右，用湯水泡茶飲用，可以治療風寒感冒、胃病等。

白菜湯

用4份白菜心1份白蘿蔔加水煎湯，之後再加上紅糖，然後服下就行。

洋蔥頭

拿來一個洋蔥切成碎塊，放進鍋中並加入適量的砂糖，點火煮開15分鐘後，等到溫度適當服下即可。

藕

將新鮮的藕洗乾淨搗爛成汁，按照5份藕1份蜂蜜的比例，加入蜂蜜，調勻之後每天服用5次，可以治療感冒。

最難受不過鼻塞

感冒後最難受的，莫過於鼻子堵著不通氣，出不來氣很難受。我們可以把毛巾讓進熱水中浸濕，擰乾後敷在耳朵上或者直接敷在鼻子上，這樣可以讓鼻子吸進熱的蒸汽，可以使鼻粘膜收縮，解決鼻塞的問題。

鼻塞嚴重導致頭暈

鼻塞嚴重的時候會讓大腦缺氧，導致頭暈。可以拿適量清涼油擦在風池穴、太陽穴和印堂，能夠減輕因為感冒導致的頭暈。

如何預防感冒？

黃豆蘿蔔

取適量的黃豆、蔥白、白蘿蔔，洗乾淨之後放進鍋里煎湯，或者炒菜，可以預防感冒。

紅棗核桃仁

將大棗和核桃仁洗乾淨之後，放進鍋里煮，或者打成漿煮，經常服用可以預防冬季感冒。

葡萄酒

葡萄里含有一種抗氧化劑，這種抗氧化劑能夠對抗病毒，經常喝葡萄酒，能夠有效的預防感冒。

冬天最難受的莫過於感冒了，在這裡小編祝大家冬天健健康康。如果覺得文章不錯，也讓你的朋友看看吧~

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