耳朵捏一捏 飲酒不傷身
愉快的周末又要結束了,
老實跟小桃伊森講,
周末又去哪浪了,
是不是飯局又喝酒了,
是不是又去泡吧了?
話說前段時間,大家是不是被果殼爸爸的一篇文章刷了屏?
神馬,你沒看到?沒事,結論丟給你!
截圖來自果殼網
有小夥伴跑來跟我說,我不想喝酒的呀,可是年底單位聚餐,同學朋友應酬,頓頓都離不開酒的呢,不喝又不好意思,喝了吧,果殼爸爸又說傷身體,好憂桑
來來來,今天我們就好好聊聊解酒那些事兒
中醫是如何看待「酒」噠?
《本經集注》有云:「酒味苦,大熱,有毒。主行葯勢,殺邪惡氣。」
就是說酒性味辛苦,熱性強,有毒。還有一定的藥用價值。
但素,《養生要集》有句話「酒者,能益人,亦能損人。」中國的飲酒文化源遠流長,到底酒有沒有優點,咱們今天不做討論,重點說說飲酒過多會腫么樣哦。
《素問·厥論》有雲「酒入於胃,則絡脈滿而經脈虛,脾主為胃行其津液者也。陰氣虛則陽氣入,陽氣入則胃不和,胃不和,則精氣竭,精氣竭,則不營其四肢也。」
就是說酒喝多了,我們的脾就沒辦法輸送津液啦,就會導致陰氣虛,陰氣虛導致陽氣實,陽氣實導致胃氣不和,胃氣不和會使我們的水谷精微衰減,精氣一旦衰減,就不能營養我們的四肢了。
總而言之,一句話「喝酒傷胃!」
更不要說,酗酒後肝細胞急性變性、轉氨酶升高等等,酒精可以直接損傷咱們噠肝細胞。
除此之外,酒味辛,入心,心主神,所以飲酒過度還可以影響心神,使人產生依賴、記憶力和集中力都減弱,出現幻覺,酒精中毒等等情況。
辣么如何預防醉酒?
重點來啦,敲黑板啦!今天給大家隆重介紹「耳穴」寶寶。
耳穴是分布在我們耳廓上的腧穴。
耳朵與我們的臟腑經絡關係密切,我們的臟腑器官在耳朵上都有相應的反應點。
當我們的內臟或者軀體出現問題時,常常會在這些反應點出現一些癥狀,比如按上去會產生疼痛、有結節或者變色等等。
小夥伴們如果知道某天有酒局,可以提前幾天或者當天用磁珠貼壓耳穴哦!
具體穴位如下:
胃:耳輪腳消失處。
肝:耳甲艇的後下部。
皮質下:對耳屏內側面。
內分泌:耳甲腔底部,屏間切跡內。
神門:三角窩內,對耳輪上下腳分叉處稍上方。
搞不清楚我在說神馬?沒關係,直接上圖
什麼,不知道耳穴磁珠貼是神馬?再看圖
大家可以先用酒精棉球將需要貼耳穴的地方消消毒,然後找到小桃伊森告訴你的這幾個穴位,用拇指、食指兩邊相對用力,將磁珠貼壓在耳穴上,直到有酸、脹、痛的感覺為止。每個穴位按壓 3~5 秒,每天自行按壓 3~5 次。可以有效的緩解飲酒後產生的不適感哦。
宿醉腫木辦?
宿醉就是由於喝酒過量,導致的第二天早上出現頭疼、眼睛腫脹、精神不佳、嘔吐等癥狀。大家是不是很多人都體會過這樣的滋味呀
我們前面說到酒味苦,大熱,所以如果喝完酒,感到頭疼,我們可以叩擊頭頂「百會」穴、頭後枕部左右的「天柱」穴來宣散陽氣,平衡陰陽。
「百會」為督脈要穴,又稱「三陽五會」。《采艾編》有云:「三陽五會,五之為言百也」,三陽指的就是足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陽膽經三條陽經在此交會,再者「頭為諸陽之會」,所以百會穴陽性屬性妥妥噠。五會就是說百脈都在這個地方交會,各條經脈脈氣在此匯聚,因此「百會」開竅醒神、平衡陰陽效果特別好。
怎麼找:位於我們的頭頂正中心,我們可以將兩耳尖貼近面部,兩耳尖做個連線,中點就是「百會」啦。
「天柱」為膀胱經穴位,是膀胱經陽熱之氣上傳頭部的位置。叩擊它可以化氣瀉熱。
怎麼找:微微低頭,大家可以摸到頸後部有兩條突出的對稱的肌肉,辣個就是斜方肌啦,我們的「天柱」就在斜方肌外側,平後髮際正中線的位置,左邊右邊各一個哦。
要是胃很不舒服的寶寶,還可以加按「肝俞」。
肝俞是肝臟的水濕風氣外輸膀胱經的位置,所以可以散發肝經之熱。
怎麼找:我們先找到自己的肩胛下角,然後往脊柱平行做直線,找到第七胸椎的棘突,然後往下數兩個椎體,找到第九胸椎棘突下,旁開1.5寸,利用手指同身寸法(經穴故事之俠白)也就是我們四指併攏的一半長度的地方就是啦!
最後祝寶寶們新年飯局,吃的開心,玩的歡樂,還喝不醉哦!
溫馨提示
過度飲酒有害身體健康,千萬不要貪杯哦!
真的喝多了,萬能法寶:多睡覺、多喝水!
洗洗熱水澡、吃點富含豐富維生素的水果和貝類也能有效緩解宿醉癥狀哦。
本文穴位定位及主治參考「十一五」教材《經絡腧穴學》
聲明:未標明出處的圖片來自網路
小桃伊森
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