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國花不僅可以觀賞,梅花加上這2樣,幫你7天治癒咽炎不複發!

北京中醫藥大學張志強教授

慢性咽炎的癥狀主要表現是「咽喉不舒服」。怎麼不舒服,有時也很難說清楚、說明白、說準確。其癥狀表現因人而異,不同的病人可能有不同的癥狀,我們具體的來了解一下。

慢性咽炎癥狀

咽喉乾燥感

根據各人的感覺不同,有的感到很乾燥,但多數人只感到輕微的乾燥。此種情況與咽部的植物神經功能失調(交感神經偏亢)有關。

咽喉疼痛

多因炎症刺激所致。多為輕微疼痛感,急性發作時疼痛較明顯,或偏於一側,或偏於某一個部位痛,或不能指出具體部位。

咽喉癢

與咽部的感覺神經功能失調,或炎症刺激,或變態因素有關。咽喉癢的感覺也屬於「咽喉異物感」的一種,很象「螞蟻爬」的感覺,容易引起咳嗽。

乾噦

一些患者也叫「乾嘔」,即容易出現噁心作嘔的動作,尤其在早上潄口時最多見。主要是由於咽喉炎時,咽喉部敏感性增強所致,中醫叫做「胃氣上逆」或「胃失和降」。主要與咽部感覺神經過於敏感有關。

咽炎患者誤區

隨著氣溫轉涼,慢性咽炎高發的季節。此時,各種清咽利嗓的含片受到患者青睞。

含片可以直接作用於咽部,具有抑菌、殺菌、消炎、消腫、稀化黏稠分泌物等作用。含化過程往往會持續幾分鐘的時間,藥物能較長時間停留在咽部,持續發揮藥效,可以快速緩解咽干、咽痛等癥狀。

中藥含片多由清熱解毒、抗菌消炎、生津潤喉的藥物組成,包括草珊瑚含片、西瓜霜含片等。西藥含片多由殺菌消炎、清涼收斂、稀化痰液的藥物組成,如華素片、薄荷含片等。含片內的主要成分是葯而不是糖,不能把葯當糖吃。

口服含片不要超過4周。如果長期使用含片來緩解咽炎癥狀,可能會抑制自身溶菌酶及抗體的產生,導致局部免疫功能低下,引起食慾減退、口腔黏膜潰瘍等不良反應。

小小花朵也可治咽炎

梅花不僅在冬春之際盛開引人觀賞,同時也是一味良藥,白色的白梅花和黃色的臘梅花都能入葯保健。白梅花,即綠萼梅,其性微酸澀平,歸肝經、胃經和肺經,有疏肝解郁、理氣化痰等功效,所以臨床上常用它來治療喉炎性的咳嗽,用它泡水喝,對痰濕阻滯氣道而引起的咳嗽或肝氣不暢引起的咳嗽都有著明顯的療效。

由於性味平和,無論是家裡的老人,還是小寶寶,都可以用綠萼梅來保健,比如用它煮粥吃就不錯。可取綠萼梅5g,粳米50~100g加水煮至成熟,加白糖溫服即可。此款葯膳不僅可以作為輔助治療慢性咽喉炎的保健方,對脾胃虛弱,濕犯脾胃所致的脘悶,食慾減退者也有調理作用。此外,它還有降血壓的功效,取綠萼梅3g,決明子10g,開水泡服即可。

但綠萼梅性平,古今醫家多謂其「理氣而不傷陰」,陰虛重症比如舌紅無苔、少津、口乾喜冷者仍不宜長期飲用,習慣性便秘、消瘦、易上火、胃酸過多的人也要盡量少用或不用。

與綠萼梅相比,臘梅花偏於涼性,有清熱解毒、生肌的功效,所以它一般多用於燙傷及高熱煩渴。比如燙傷後皮膚髮紅,有輕微的小水泡時將新鮮臘梅花搗爛取汁,外塗患處有緩解作用。

慢性咽炎如何預防

1、多喝水

這是任何時候都不能忘記的一件事。此外,用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣,每次大約10—15分鐘,每天2—3次。

2、避免用嗓過度

注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及時治療。

3、注意飲食

時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用淡鹽水漱口,還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃。

4、注意保濕

保持居室內空氣濕潤清潔,室內不吸煙,不把有刺激氣味的物品放在室內。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太乾燥,可使用加濕器,或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾,以保持空氣濕潤。

5、戒煙酒

煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

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