麥吉多：冬季護膚小技巧，讓你的肌膚水水噠

皮膚乾燥起皮、紅腫瘙癢？喝杯麥吉多戊聚糖試試，保證讓你的肌膚水水噠！

——小多多

最近氣溫不斷降低，

毫不誇張地說，

小多多已經凍成狗了，

更悲劇地是，

臉也幹得起皮，

皮膚更是紅腫瘙癢！

其實，伴隨著冬季的到來，氣候乾燥，加之喝水過少，很容易引起皮膚乾燥、瘙癢、紅腫等現象。這是很多小仙女都會遇到的情況，這可怎麼辦呢？

除了單純地依靠護膚品以外，日常生活中就有很多護膚小妙招。今天，小多多就給大家介紹一下。

冬季護膚小技巧

1、做好面部清潔

對於皮膚的護理，首先要做好面部清潔。冬季建議使用溫和具有保濕功能的洗面奶，並使用溫水洗臉。

2、做好皮膚保濕護理

做好面部清潔後，可以根據自己的膚質選擇具有保濕功能的護膚品，做好肌膚保濕。

3、做好防晒

即使冬季陽光沒有夏天那麼強烈，皮膚也會受到紫外線的傷害，建議一年四季都要做好防晒工作。

4、及時補水

冬季氣候乾燥，很容易引起皮膚乾燥。因此，每天要多喝水，不要等口渴了才去喝，學會主動喝水，從而保證皮膚的水分供應。

5、睡眠充足

作息規律，保證充足的睡眠。建議每天22-23點之前入睡，每日的睡眠時間在7-8小時左右，不要熬夜。

6、堅持適量的運動

運動可以促進人體新陳代謝，對保持肌膚細嫩、膚色紅潤等有很大的幫助。冬季氣候寒冷，可以在室內進行一些簡單的運動，例如瑜伽等。

7、注意飲食

大量攝入辛辣刺激性食物、高脂肪食物等，也會使肌膚長痘、長斑等。建議飲食以清淡為主，多補充維生素、膳食纖維等營養物質，多吃新鮮水果蔬菜。

說到護膚，還有一樣神器必不可少，那就是麥吉多戊聚糖。

麥吉多戊聚糖

麥吉多戊聚糖是一款低糖健康食品，它是從小麥中分離出的輕質物質，是一種非澱粉多糖，小麥膳食纖維。其含有多種礦物質、微量元素、維生素B族等。新鮮藍莓汁的加入，使產品營養物質更加豐富。

藍莓中含有較多天然維生素A，維生素A可以預防皮膚乾燥，促進皮膚的正常生長發育，對保養肌膚很有幫助。

藍莓也富含花青素，花青素作為一種強抗氧化劑，其可以清除體內過量自由基對人體的傷害，延緩肌膚衰老。

此外，膳食纖維可以安全排出人體內長期積存的垃圾毒素，體內毒素清除了，皮膚也就隨之變好了。

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