流產以後更要做好小月子，不然以後遭罪的毛病多到你後悔

男人靠不住，女人要學會疼自己，流產後不坐月子，身體以後大都會有些小毛病。

民間通常將流產成為「小月子」，而小月子期間保養的好壞，直接影響著女性日後的身體健康問題。人工流產雖然是一種比較安全的小手術，但它對子宮內膜和宮頸都是一種創傷，術後可能發生炎症.月經紊亂、閉經、宮頸宮腔粘連。繼發不孕合併症等。

部分女性由於哺乳期懷孕、有剖腹產史，子宮過度前屈或後屈、患子宮肌瘤及子宮畸形等，增加手術難度，偶爾發生流產不全，子宮穿孔、大出血，漏吸而繼續妊娠，給下次妊娠和分娩帶來一定影響。據統計，做過人工流產的女性再分娩時，發生自然流產，產後出血，前置胎盤，胎盤粘連的幾率均明顯增高。

小月子應該注意些什麼

1.人流後一般有7-14天的出血的時間，但是也有提前或是推後的情況，如果說出現人流後出血時間較長或是出血量較多及出現腹痛、腹張等癥狀的時候高度的考慮是人流不全的可能，需要及時來醫院就診明確診斷採取相應的處理措施。

2.流產後的婦女不可過早參加體力勞動，至少得在家休息一周左右，否則，易落下"子宮脫垂"的病根。在生活方面，應少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預防著涼和感冒，使身體儘快恢復正常。

3. 流產後要多吃些營養豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產後半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。忌食刺激性食品，如辣 椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補充足夠的鐵質，以預防流產後貧血的發生。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體 質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

4.保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這 段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。人流術後若過早性 交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後一月內嚴禁房事。

【圖片來源於網路】

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