NBA球星單挑時最愛用的招式,強如科比安東尼也喜歡用!
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01-17
大家好,我是技巧君!
歡迎來到最新一期的教學!
大家好,我是技巧君!
這次,技巧君跟你分享中距離,
幾種常用進攻方式。
均為實戰乾貨,
值得好好吸收。
教學環節
刺探步虛晃投籃
對於在中距離持球面對防守時,
這招非常好用,
利用刺探步創造空間然後投籃!
這招難度不高,重要的是動作要連貫!
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刺探步銜接投籃虛晃
在上面動作的基礎上,
我們加入投籃假動作,
更加有迷惑性,
這招的目的在於調動防守重心,
利用時間差過人!
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刺探步銜接後撤步跳投
後撤步是籃球實戰中,
一個基本的技巧動作,
對於一直貼防你不讓你突破的防守者,
往往能收到起效。
練習的時候,多練下腿部的爆發力,
以及軀幹的穩定性,
會使得投籃更加給力。
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刺探步銜接虛晃突破上籃
對於不善於投籃的朋友們,
也可以結合刺探步來完成突破,
刺探步吸引防守重心,
一個虛晃點飛防守,加速突破上籃!
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TAG:NBA籃球實用技巧 |