潤腸美容，幾塊錢就做一大碗，連喝幾天，皮膚大大改善！

今天教大家做一款銀耳木瓜湯，非常適合秋冬季節食用，一起來看看。

做法：

準備銀耳一朵、木一個、梨一個、蘋果一個、紅棗適量、枸杞適量

蘋果、梨子、木瓜切成塊

紅棗去核

銀耳提前泡發好

除了枸杞以外的其它食材放入壓力快鍋里，加入足量水

中小火煮十幾分鐘

最後放入枸杞

就這樣，一碗銀耳木瓜湯就做好了，好看、好喝、更養生！你也試試吧！

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