這三件事兒，據說是普洱茶的核心秘密！

普洱茶的功效非常全面，在以往的文章中我們曾經介紹過許多，但是最經典的功效不外乎是這三點：

1、抗氧化效果明顯

抗氧化試驗證實，一杯茶，300毫升，它的抗氧化功能相當於一瓶半的紅葡萄酒，相當於12瓶的白葡萄酒，相當於12杯啤酒，相當於4個蘋果，相當於5只洋蔥，相當於7杯的鮮橙汁。據日本科研人員試驗結果證實，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。

普洱茶中含有豐富的多酚，能很好的壓抑遊離基的活動，減少自由基的產生，強健肌膚。除了飲用普洱，還可以從不同角度來利用普洱茶，如生活中用喝剩的普洱茶湯、茶葉洗臉，能夠去除色斑、美白皮膚、去痘、護膚淡化黑色素。這和添加了化學品的面膜比起來，不知要好上多少倍。

2、煙酒毒的無敵克

香煙、美酒，很多人慾罷不能，但煙酒傷害卻又真實存在。吸煙的受害者首當其衝是肺部，每天吸煙30支的人，一年間，肺部收到的的輻射，相當於皮膚在胸腔X光機上透視了300次。如此強大的輻射，遇上普洱茶中的兒茶素類物質便可被減輕。而普洱茶中茶多酚的抗自由基能力又可大大抑制吸煙引發的腫瘤。茶中的維生素C也使缺乏維生素C的煙民增強了免疫能力。至於酒毒，最嚴重的就是肝硬化、脂肪肝。普洱茶中的茶多酚便對酒精性肝損傷有一定的阻斷作用。煙不離手、無酒不歡的人士，平日加強運動，再配合飲用熟茶，對減輕煙、酒傷害應是有效的。

3、三高的超級殺

三高，也就是高血壓、高血脂和高血糖的總稱。高血壓是誘發中風、心肌梗塞及外周動脈的危險因素;而高血脂可直接因其動脈粥樣化、冠心病、胰腺炎等;長期高血糖的會使全身器官病變，造成心血管疾病、糖尿病……可見三高是多麼大的健康隱患。

此外，普洱茶在預防便秘、利尿、養胃、美容方面也有很多功效，尤其是已經陳化十年，二十年，三十年的普洱老陳茶，這些功效更是明顯!所以，很多人都承認普洱老陳茶是生活中不能缺少的必備品。

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