妊娠高血壓綜合征不分胖瘦 這6種人要注意了
妊娠高血壓綜合征（簡稱妊高征），是妊娠期婦女所特有而又常見的疾病，以高血壓、水腫、蛋白尿、抽搐、昏迷、心腎功能衰竭、甚至發生母子死亡為臨床特點。
妊娠高血壓綜合征按嚴重程度分為輕度、中度和重度，重度妊娠高血壓綜合征又稱先兆子癇和子癇，子癇即在高血壓基礎上有抽搐。一般發病時間在妊娠20周以後，尤其在妊娠32周以後最為多見。它嚴重影響母嬰健康，是孕產婦和圍生兒發病和死亡的主要原因之一。
妊高征有一個最明顯的特徵，那就是水腫。這種水腫從小腿開始，向大腿蔓延，如果沒有得到及時的控制，甚至會造成上身水腫。
當然，並不是所有孕媽媽都會出現妊高征，但是下面這6類人是患病的高危人群，快看看有沒有你吧！
"高危人群
第一次懷孕的年齡小於20歲，或大於35歲的孕媽媽。
雙胎、多胎妊娠、羊水過多、巨大兒、葡萄胎的孕媽媽，發病率亦較高。
有高血壓易感因素或遺傳因素的孕媽媽。比如孕婦的母親或姊妹中有妊高征患者，那麼孕婦本人患妊娠高血壓的可能性就很大。
患有原發性高血壓、慢性腎炎、糖尿病合併妊娠者，其發病率較高，病情可能更為複雜。
營養不良的孕媽媽，特別是伴有嚴重貧血的孕媽媽，以及體型矮胖，體重指數＞0.24的孕媽媽，都屬於妊娠高血壓的高發人群。
精神過分緊張和工作壓力過大的孕媽也屬於妊娠高血壓的高危人群。
妊娠高血壓的影響，取決於出現癥狀時所處的懷孕階段，以及血壓升高的程度。血壓越高，越接近懷孕早期出現，孕婦出現問題的風險也就越大。若在接近分娩時（37周），引產或剖腹產的風險較大，但除此之外媽媽和寶寶的健康不會受到太大的影響。若在懷孕30周以內出現妊高征，則患先兆子癇的幾率為50%。
對媽媽的影響：易引起胎盤早期剝離、心力衰竭、凝血功能障礙、腦出血、腎功能衰竭及產後血液循環障礙等。而腦出血、心力衰竭及彌散性血管內凝血為妊娠高血壓綜合征患者死亡的主要原因。
對寶寶的影響：重度妊娠高血壓綜合征是早產、宮內胎兒死亡、死產、新生兒窒息和死亡的主要原因。孕婦病情愈重，對胎兒的不良影響亦愈大。
雖然目前醫學上尚不能完全預防妊娠期高血壓疾病的發生，但是如果准媽媽能做到以下幾點，對緩解疾病病情、預防嚴重併發症的發生是十分有幫助的。
1、定期檢查：主要是測血壓、查尿蛋白和測體重。
2、調整飲食：減少動物脂肪的攝入、控制鈉鹽的攝入、補充蛋白質和含鈣豐富的食物。
3、控制體重：肥胖者妊高症的發病率更高，應引起足夠的重視。准媽媽攝入熱能應以每周增加體重500克為宜。對於已經肥胖的准媽媽，每周增重250克為宜。
4、注意休息：每天至少睡9個小時，並以側卧位為佳，以增進血液循環，改善腎臟供血條件。
5、及時糾正異常情況：如發現貧血，要及時補充鐵質；若發現下肢浮腫，要增加卧床時間，把腳抬高休息；血壓偏高時要按時服藥。癥狀嚴重時要考慮終止妊娠。
6、注意既往病史：曾患有腎炎、高血壓等疾病以及上次懷孕有過妊娠高血壓綜合征的孕婦要在醫生指導下進行重點監護。
孕婦是很多疾病的高發人群，在孕期或者備孕的時候對孕婦容易發生的疾病及時預防，相信對於孕期疾病有過了解的准父母們應該都知道，心情、運動、飲食與我們的身體息息相關，保持好的心情、合理飲食、適量運動都是很多疾病預防的基本要求。
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