孕婦孕酮低對胎兒有什麼影響？哪些方法可以恢復正常

產檢時總會有一部分孕婦會被醫生告知孕酮低。孕酮是黃體分泌的一種激素，主要是幫助胎兒能夠在媽媽子宮裡持續發育。沒有它的幫助，胎兒會出現發育遲緩甚至被母體自認為異體而被排除出去，這將對胎兒的安全構成巨大的威脅。所以孕酮低對胎兒的影響不言而喻。當得知這個消息時孕婦大都非常害怕。其實我們也可以採取一些方法使孕酮值恢復正常。

在孕早期時，當孕婦產檢單上出現孕酮值偏低時，先不要緊張。因為有的孕婦孕酮偏低但並不會出現見紅的情況，胎兒也能夠繼續發育。但是也有部分孕婦會出現見紅的情況，醫生會開一些黃體酮的藥物進行補充。必要時刻醫生還會採取保胎措施。此外採用食補也可以幫助孕酮恢復正常水平。

水果。補充維生素E是能提高孕酮的方法之一。因此我們可以多吃草莓，橙子，柚子等水果。這些水果里維生素E的含量比其他水果更為多一些對恢復孕酮很有幫助。此外奇異果，香蕉也可以適當食用一些。

豆製品。孕酮里包含有大豆異黃酮。所以我們還需要大量補充大豆或豆腐等豆製品。孕婦可以每天早上喝一杯豆漿或豆奶，中午再食用一些黑豆，效果會更好。

其實對於孕酮低的原因除了一些孕婦本身先天因素外，另一部分人大多是因為氣血不足和內分泌失調導致的。所以除了飲食外孕婦還是要多多休息，不要熬夜。只有孕婦自身身體調理好，寶寶才有更安全的生存空間。

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