一位女生說吃十幾天減肥餐一斤沒瘦，她是不是對減肥餐有點誤解

一位女生在網上哭訴，說自己吃了十幾天的減肥餐，竟然一斤都沒有瘦，感覺自己已經對減肥失去信心了，本來想著自己減肥成功後就能美美的找男朋友了，現在看來徹底敗在第一步了。失望的妹子說餘生也不用誰照顧了，她自己湊合瞎過吧。看著妹子失望，很多人給她鼓勁加油，可是我的注意點卻在她的減肥餐上，妹子你吃這些東西減肥，還稱之為減肥餐，是不是對減肥餐有點誤解？

請大家欣賞一下這位妹子的減肥餐，我覺得以我現在的食量，這減肥餐我吃著還有點多。

滿滿一盤子的水果沙拉，還有雞胸肉，其實吃的東西倒是不錯，就是量有點大了。

不過不得不說減肥餐做成這樣，還真是蠻有食慾的

減肥餐的青菜基本上只水煮，然後肉在腌制後會煎一下。感覺減肥餐只要吃個七八分飽就可以了，這麼大量的減肥餐，容易把胃撐大了啊

像這種麵條，個人感覺熱量比較高，不適合在減肥期間食用

還有這個土豆泥沙拉，雖然看著沒什麼，但是沙拉醬的熱量非常高，如果是想減肥，建議吃蔬菜或者水果的時候不要加入這個東西。所以說幫這個妹子分析了一下，像這種的減肥餐吃了這麼多天，依舊瘦不下去，一點也不稀奇啊！

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