「葯我說」維生素E能治百病嗎？

廣州中醫藥大學一附院微信訂閱號【葯我說】專欄，逢周二推送！欄目文章均由醫院藥學部藥師撰寫。內容涵蓋各種合理用藥知識，實用、精彩！敬請關注！

心中有素——維生素E能治百病？

文/藥學部 黎映瓊主管中藥師

維生素E

是一種抗氧化維生素，近年來被認為是一種可防治腫瘤、心腦血管疾病、生殖系統疾病乃至美容養顏、延緩衰老的神奇藥物。事實真的是這樣嗎？讓我們一起來揭曉！

天然維生素E存在於植物油、麥芽、杏仁、花生或葵花籽等，相對於合成維生素E具有更好生物活性。一般健康人群較少發生維生素E 缺乏症,當患有消化道疾病, 肝、膽、胰疾病, 胃腸手術以及低脂蛋白血症時, 可因吸收不足導致維生素E缺乏;患有甲亢、接受腸外營養、免疫功能低下、進行性體重下降以及孕婦和哺乳期婦女等患者, 可因需要量增加而表現為相對缺乏。飲食單一、植物性食物過少或長期素食者也可出現維生素E 缺乏症。維生素E又名生育酚，缺乏時動物生育受損，導致不易受精或引起習慣性流產，補充後則可恢復其生育機能。

目前認為老年人、孕婦、哺乳期婦女、絕對素食者、酗酒者、妊高征、腎透析者以及冠心病、腫瘤、骨質疏鬆、甲亢、阿爾茨海默症、糖尿病、更年期綜合征、慢性肝炎患者是維生素E缺乏高危人群，可適量補充維生素E。其劑量應根據年齡和防治目的的不同而不同。

在實際工作中，常常聽到患者有以下疑問，現在讓我們一起來解答吧！

問

我是男性不育的患者，為什麼醫生給我開維生素E？

答

維生素E可使垂體前葉促性腺分泌細胞的分泌增多，促進精子成活和活動增加；另一方面，維生素E作為脂溶性抗氧化劑和自由基清除劑，可清除和防禦活性氧導致的膜脂質過氧化損傷，保護精子生物膜的結構和功能，是治療男性不育的安全有效藥物之一。

問

先兆流產能用維生素E嗎？

答

維生素E可用於孕酮不足引起的先兆流產的輔助治療。維生素E能增強卵巢功能，使卵泡數增加，黃體細胞增大，並增強孕酮的作用。

問

維生素E可抗衰老？

答

維生素E對群體的最長壽命影響不大，但對平均壽命具有延長作用，對延緩老年化的進程也有一定的影響。動物試驗表明：維生素E缺乏時, 細胞內會出現類似於組織衰老時細胞內所見到的棕色色素顆粒,老齡動物投予維生素E可有消除這種棕色色素顆粒,改善皮膚彈性, 減輕性腺萎縮等。

問

維生素E可抗腫瘤?

答

維生素E的抗氧化作用可減少細胞膜的脂質過氧化，延緩細胞衰老，從藥理作用角度看，維生素E可能具有一定的抑制腫瘤細胞生成和發展的作用，但目前仍缺少相關臨床研究證實維生素E的抗腫瘤活性。

問

維生素E可用於美白、祛斑？

答

目前，暫時沒有資料證明單獨使用維生素E可產生美白、祛斑的功效。但維生素E外用具有抗氧化、潤膚、止癢的作用。維生素E、維生素C聯合應用可治療色素斑。

問

維生素E能長期服用嗎？

答

不能。臨床研究表明，長期大量服用（一日量400-800mg）可引起噁心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、胃腸功能紊亂、腹瀉、乳腺腫大或乏力軟弱。超量服用（每日量大於800mg）,個別人會發生凝血時間延長，內分泌代謝紊亂和免疫機制的改變，婦女可引起月經過多、閉經、性功能紊亂等，並有引起血栓性靜脈炎或栓塞的危險。

今天我們對於維生素E的科普到此結束，感謝您的關注，下期再見！

作者簡介：

黎映瓊，主管中藥師，主要從事藥品調劑和臨床應用諮詢工作，擅長門急診患者的用藥指導和監護。

覺得不錯，請點贊↓↓↓

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！