冬天吃羊肉，不是人人都能吃，這些人吃了病情會加重

觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！必須明白是自己創造了自己身體每一個「疾病」，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

羊肉比豬肉的肉質要細嫩，羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，因而多吃羊肉有助於提高身體免疫力。因為羊肉熱量比牛肉要高，一直以來都是秋冬季節進補禦寒的重要食品。

羊肉有什麼滋補作用

1、溫補脾胃

可以用來治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。

2、溫補肝腎

用於治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等症。

3、補血溫經

用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。

4、保護胃黏膜

羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。

這些人建議不吃羊肉

暑熱天或發熱病人要謹慎吃；水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱性病症者禁食。

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