一文讓你了解如何治療高尿酸和痛風，推薦給高尿酸朋友

最新 01-17

現在人們體檢，體檢表上總會出現尿酸指數這一項指標，而且很多人是偏高的，這是怎麼回事呢？到底對身體有沒有影響呢？據統計，僅僅在中國就有1.5億的高尿酸患者，而且每年都以百分之十的速度增加，由於生活習慣和飲食習慣的影響，高尿酸和通風的人群越來越多，而且目前這種常見病很難用藥物根治，發病的時候給患者帶來巨大的身心健康壓力！其實也不用心急，搞清楚病因並且合理預防，都不會對身體產生過大損害。

高尿酸的癥狀及危害：

1、無癥狀期，患者僅有血尿酸持續增高或波動性增高,而無臨床表現。

2、急性關節炎期。患者常在半夜突然發病，因關節疼痛而驚醒。

3、慢性關節炎期。表現為多關節受累,發作較頻,緩解期短,疼痛加劇,可出現痛風石、關節畸形或活動受限。

4、腎結石。有10%-20%原發性痛風的患者合併腎結石。可有腎絞痛、血尿。

5、腎臟病變。出現腎間質性炎症和腎血管損害導致腎功能不全。尿酸與腎臟疾病關係密切。除尿酸結晶沉積導致腎小動脈和慢性間質炎症使腎損害加重以外，許多流行病學調查和動物研究顯示，尿酸可直接使腎小球進球小動脈發生微血管病變，導致慢性腎臟疾病。

在調理痛風方面，中醫講究葯食同源，生活中很多常見的食材，其實都具有一定功效，既可以當食材也可入葯。食材要比西藥的藥性溫和，副作用小，不易傷身，藥效持久。這也是為什麼很多中醫推薦使用食療法的原因。古代醫書中有所記載，後來為了方便，後人把它改寫成食療方法。下面就為大家介紹3個可以降尿酸，緩解痛風的食療方法，閑暇時可以嘗試一下。

方法一、很多人吃降尿酸的西藥其實也有利尿的作用，但是大量服用西藥對肝腎有很大的負擔，所以降尿酸更加推薦食療，余甘子淡竹葉茶是《金匱要略》中降尿酸的記載。

原料：余甘子、淡竹葉、菊苣、桑葉、葛根各5克

製作方法：先把配料洗乾淨，再一起大火燒開5分鐘，之後改文火慢熬50分鐘，代茶飲用，每天飲用2-3次。也可以沖飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用。

可以有效降低尿酸、預防痛風，注意：熬煮前處理好食材，要碾碎成小顆粒，更利於葯汁的滲出。