這才是男人肌耐力不行的的元兇！

有一個對男人至關重要的東西

它是影響男人肌耐力的直接因素

它不僅負責男人在青春期的發育

並且肌耐力與體力

都和它息息相關

當它在體內的含量低於正常水平時

會引發男人軟弱無力、X衝動減弱

甚至失去興趣等情況

這也就是為什麼一般男人到了中老年

會"不行了"...

它就是

「肌耐力」

一種重要的雄性力量

控制全身的生理功能！

而肌耐力對於健身也起著至關重要的作用

它的分泌及代謝不僅可以

促進蛋白質合成、加速骨骼肌的生長

還能降低體脂

說它關係著男人幸福和肌肉增長都不足為過

這也是為什麼一直保持鍛煉習慣的男性

在年紀較大時依舊有著

很強的男人衝動、體力的原因！

相信很多朋友都迫不及待的

想要在健身過程中

一直保持充足的肌耐力了

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