親身經驗教各位孕媽寶媽怎麼給寶寶餵奶？漲奶好痛怎麼辦？

原標題：親身經驗教各位孕媽寶媽怎麼給寶寶餵奶？漲奶好痛怎麼辦？

漲奶主要發生在產後2-5天（最常見的是3-4天）。也是泌乳二期來臨的信號。孕媽媽在懷孕20周左右開始，就可以產生初乳，這是泌乳一期；在產後30-40小時內奶量開始增加，這是泌乳二期；後面是泌乳三期。漲奶持續多長時間？生理性奶漲的持續時間因人而異的，最長不超過12-48小時。

一直有聽說，餵奶，漲奶，通乳是多麼痛苦，真正發生在自己身上的時候，才明白什麼叫做死去活來。當然，在愛滿閣，在專業的會所就是不一樣，漲奶、堵奶的問題我幾乎不用擔心，專業的產康主任一直在待命，每次去產康室做完通乳，洗頭，美眸護理，都感覺是瞬間到達了天堂。（PS：產康師說我這個階段只能做這些項目，很多項目都要等惡露排乾淨之後才能安排）

但是回到房間，又是面臨頭疼的餵奶問題。寶寶拒絕吸我的乳頭，不知道為什麼，只要小嘴唇碰到我的乳頭就哇哇大哭，哭得歇斯底里的，要王姐哄好久才停。試驗了好多次都這樣，我和王姐都看著小語心疼，只能選擇把奶拔出來給她喝。拔出來50ML，這傢伙一點不秀氣，一口氣兩分鐘就可以幹得精光，不歇氣。這不，就因為她這能吃的樣，老公還給她取了個小名：黃一口！不管給她多少奶，都是一口悶，我滴崽呀，你這麼能吃，都說是遺傳了我的好基因，我是該開心還是不開心呢。無奈

大概是3號的樣子吧，主任發現我沒有親喂寶寶，開始了糾正我不良餵養方式的生涯。一天到晚，隔兩個小時就進來一次，各種輔助寶寶吸允，讓寶寶適應我的乳頭。還別說，主任就是主任，可能是咱家小語怕主任，主任一進來就好好喝奶，通過三天的時間，終於實現了親喂，感受到寶寶強烈吸允我的乳汁的那一刻，我更加深切體會到了什麼是愛，什麼是媽媽的愛，說不出來的感動。

利用手法疏通乳腺管，及時把乳汁排出來，比吃什麼葯都直接。乳汁排出後，腫脹消失，疼痛也立馬消除，這一點，做過通乳的寶媽應該了解。所以生理性漲奶找催乳師最管用。

寶寶生下來除了擔心奶水不夠，很多媽媽可能還會面臨漲奶的煩惱。當產後媽咪遇到漲奶的問題，寶寶不能喝奶，自己又痛苦不已，也有可能導致乳腺炎的發生，長時間的漲奶如果不擠出來，慢慢的奶水也會變少，甚至造成回奶。因此，及時有效的解決漲奶問題對媽媽而言刻不容緩。

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