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血栓發生前,身體會發出這5個信號,你知道嗎

很多時候,危險就在我們的身邊,如果身體上發出了不適的信號,沒有及時的發現就會容易導致不好的事情發生。腦血栓離我們遠嗎?現在天氣寒冷,更加容易讓我們氣血循環不流暢,會更加容易引起腦血栓的發生。如果沒有及時的發現,嚴重就會容易導致癱瘓。所以不管怎麼樣,多留意一下,為了身邊人的健康。在血栓發生前,一般身體都會發出這5個信號,你不可不知。

一總是打哈欠

一般情況下,患有缺血性腦血栓的患者在發病之前會不斷的在打哈欠,哈欠是屬於一種條件反射的深呼吸的活動,一般我們感到疲憊。犯困的時候都會做這個哈欠的動作。如果一個腦血栓的患者總是哈欠不斷,一定要多留心一些。

二流鼻血

一般我們上火或是別的原因也會留鼻血,但是一個人如果總是頻繁的流鼻血,或是眼底出血等,有這些事情的發生,就要多加的留意,這可能是腦血栓發生前的信號。

三突然的暈眩

突然的暈眩,一般是因為我們血液沒有很好的流通,然後導致的暫時暈眩。突然的暈眩也是腦血栓發生前的一個信號。如果一個人經常有突然暈眩的感覺,特別是在起床的時候,會經常有這樣的感覺,一般一天之內會發生多次的暈眩,這個時候就要多加的注意,因為這很有可能是腦血栓發生的信號。

四血壓異常

血壓不穩定,有時候持續的升高,有時候又會持續的降低。如果血壓上總是發生異常,一點都不穩定,這個時候一定要多加的小心,很有可能是血栓發生前的一個信號。

五走路姿勢不正常

走路以前都還是很正常的,如果突然的出現了走路姿勢的異常,經常會覺得沒有力氣,有一種偏癱的癥狀的時候,這個時候最好還是要去醫院進行一次身體檢查會更加的好,要及時的進行治療。

如何預防血栓

01經常的吃點西紅柿

西紅柿含有豐富的營養物質,其中的維生素比蘋果還要高,它還含有豐富的維生素蘆丁,這個物質能夠提高機體的氧化能力,有保護我們血管的作用,對於預防血栓的形成有一定的作用效果。

02經常的吃點蘋果

蘋果是我們日常生活中最常見的水果之一,蘋果含有豐富的多糖果酸、類黃酮還有其他的營養物質,對於我們的健康有一定的作用,有可以預防我們動脈粥樣硬化的作用。

03經常的喝點茶

茶葉也有幫助我們預防血栓的作用,茶葉中含有茶多酚能夠提高我們的抗氧化能力,有降低血脂的作用,經常的喝點茶能夠幫助我們軟化動脈血管的作用。

04吃點海帶

海帶也是營養價值豐富的一種食物,含有豐富的營養物質,對於預防血栓有一定的輔助作用,還能幫助我們降低膽固醇的作用。

|原創文章,未經授權禁止轉載,圖片來源網路

|本文編輯:雪梨,聯繫授權Fionalhm


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