脫髮者的福音：分享中醫治療脫髮小竅門，從此不脫髮不掉發

現在越來越多的上班族長時間伏案工作導致很多身體問題，總是使用電腦還會增加脫髮發生的可能性，所以想要有烏黑亮麗的頭髮最好還是好好保護自己的頭髮。

容易掉發的原因

內分泌紊亂

掉頭髮原因中，內分泌紊亂也是比較常見的一種原因。

壓力關係

工作壓力、生活壓力、精神壓力過大也會導致掉頭髮，承受壓力的男性和女性會生成大量的腎上腺素、皮質醇和睾酮。這些激素會引發毛囊進入「休眠」狀態，當頭髮脫落時，毛囊會保持三個月的非活躍狀態。

甲狀腺功能紊亂。

脫髮和頭髮稀疏可能意味著甲狀腺功能異常。存在於脖頸處的甲狀腺釋放出的激素會對人體的很多重要功能起到調節作用，其中就包括頭髮生長。

不健康的生活習慣

不健康的生活習慣例如：熬夜、煙酒過量等。容易導致內分泌失調，雄性激素含量升高引發掉發。另外，飲食不均衡、激烈的減肥(如：絕食減肥、大量無氧運動)等，也可能使身體缺乏蛋白質、鐵、鋅等營養成分，讓掉發更明顯。

如何治療脫髮掉發呢？

中醫外治療法

對於重度脫髮的人士，中醫專家建議使用伏成育首液，是趙伏成教授（中國育發領域、皮膚外科教授）根據祖輩和自身多年經驗總結而成的育發名方，數百年來堅持採用純植物萃取，溫和不刺激，其草本成分中的活力因子可以修復毛囊，注入毛髮生長所需營養，使頭皮得到舒緩，促進毛囊打開，使毛髮再生、茁壯生長。一般使用後恢復率在95%以上，目前已幫助數千患者擺脫脫髮問題。名家驗方，傳承了數百年，因此手機上網就能找到。

中醫葯膳療法

治療脫髮癥狀的內治方法中還可以採用葯膳治療，葯膳需要的藥材有：菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，將所有材料加水煮，在煮沸之後再轉成微火煮成粥即可，煮好之後可適當地加些鹽。每天服用1到2次，可以連續服用10到15天。此粥有助健脾，滋補腎陰，適合脾腎陰虛而脫髮的患者食用。

日常生活中如何預防脫髮

1、盡量避免頭髮受到環境的傷害。強光、污濁空氣、化學毒素、染髮等都會對頭髮造成很大的傷害，破壞毛囊的生長環境，從而導致脫髮，所以要儘力避免。

2、勤洗頭及梳頭。每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮、改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤洗頭、勤梳發有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。

3、保持樂觀的心態。現代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脫髮。人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。

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