123/27 定個2018年的小目標

羅振宇的演講，還有陳果老師的分享都告訴我一樣的道理：「珍惜當下，明天，昨天都沒有今天重要。」可我還是想在2018年初給自己定一個目標，像巴菲特分享的一樣：「列出你想做的事，刪掉後面所有，保留前三個。」2018我想堅持做下面三件事。暴露我年齡的KTV必點歌曲送給自己(*^^*)

第一：先做，然後總結，然後分享再總結，然後再做。

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賺錢

對，這是最重要也是第一位的目的，關鍵是做到如何賺錢？

（1）主動收入

工作室收入，基本穩定呈持續性增長，客戶數量2018年底需要達到一個不可撼動的基數。

在此之前，我需要堅持的是每周學習服裝結構設計，成為自己的設計師，並且每兩周出一件樣品。

（2）被動收入

學習投資理財，先從股市開始，雖然很晚，但是總比不開始要強。

運營學習收入，分享定製案例特體分析。

總結：所有的事，先去做，然後總結，然後分享再總結，再去做。

賺錢也需要有命花，所以我的第二個其實是第一要務就是健身。

第二：安利給每一個女性，胸小不是病，胸肌來填充。

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健身

其實我知道健身的重要性，卻沒有人真正的正視它。

2017年5月份合夥跟別人開店，每天早上7-8點起床，晚上23:00到家，兩個月只休息了兩天不到，不管是情緒還是壓力都到了一個閾值。當我白天犯困，打瞌睡的現象越來越多的時候我就知道我的健康已經不只是亞健康那麼簡單的事了。

我美團了家附近的私人教練式的健身房開始了自己的健身之路。價格確實不菲，可是我知道讓自己被動堅持下去的動力也來源此。每周兩到三次每次一個小時的鍛煉，讓自己感覺越來越好。

合夥生意失敗後，自己開始了創業之路，時間較多，心態也發生了改變，我知道再壞還能怎樣？不如沉下心來好好修鍊，慢慢接單，健身課程里多了更貴的拉伸課。在此安利一下拉伸課，我本來身高一直是170cm, 但是拉伸課程上到一半時，幾年不見的摯友見到我說我長高了，客戶也這麼說，說的人多了，我測量了一下身高確實長了1cm，主要是駝背，圓肩造成的誤差回來了，現在我都說171cm。

其實本人身高170cm，體重50-53kg從成年後就沒有變過，經常怎麼吃也不胖。2017年底我做了一個實驗，每天晚上吃完KFC的套餐並且不運動，短短一周的時間，我的體重加了3kg。為了減掉這3kg，我開始從2018年堅持每天至少30分鐘的有氧和每周至少兩次時長超過90分鐘的增肌訓練。今天寫下這篇文章的時候，我已經堅持了整整8天，我知道路長且遠，可是我願意跟大家安利一下健身的好處。

（1）心態；其實我的好友都跑過來跟我說，你現在滿滿的正能量。我想特彆強調的是，我也有負能量的時候，我也會哭泣，會埋怨，會被客戶為難，現在每次遇見這樣的問題後，我會立即去我得健身教練那兒跑步，看看他打QQ飛車遊戲，心情一會就好了。然後我發現我想問題的角度更加積極了，現在遇見問題我都會跟自己說，已經這樣了，怎麼解決？你應該想的是解決方法，而不是抱怨。除了心理的改變，外在的改變是我特別要強調的。

（2）皮膚變得特別好；歲月不曾饒過任何人，我也不例外。在我不自信甚至有點低沉的時候，我曾經買了最貴的Y家的面膜，一片接近兩百，每個月需要四片，接近一千塊錢，成本我想我可以負擔，問題是每次只有敷過之後那特別好狀態並沒有讓自己發生由內而外的改變。可是我堅持跑步這幾天，皮膚有機會當面可以鑒定。說完皮膚，我想說身材。

（3）身材更加挺拔也更加自信；千萬不要小看過去9-10個月每周僅兩次的運動，我現在身高高了，走路更有利，笑聲也更大，並且唱歌聲音也洪亮了（唱歌講究氣，氣乃音之帥也）。關鍵是胸肌和臀部也會提拉，安利給每一個女性，胸小不是病，胸肌來填充。

其實還有很多其他的好處，我建議真可以開始試試，不試怎麼知道呢？我是量體師，我可以做到的是修復外在的不完美，讓你更完美。我發自肺腑真正想讓每個客戶也通過鍛煉，形體越來越好，也越來越健康，即使這樣最後我沒生意，我也可以街頭賣藝去，O(∩_∩)O哈哈~（廣告：市場上的衣服我都可以穿，可是我現在只穿定製的(*^^*)

說完健身，我想再來說說內在提升的那些事。

第三：不忘初心。

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讀書，音樂與攝影

讀書：2017年拯救我的就是讀書，從入門級的《窮爸爸富爸爸》，到《影響力》，再到《少有人走的路》，再到改變我最多的《烏合之眾》，繼而是我最愛的《窮查理寶典》，最近最喜歡的是《黑天鵝》和《反脆弱》，這些書徹徹底底的顛覆了我的三觀，讓我越來越敢做自己，也越來越愛這個有不少缺點的自己。人對生活不滿意，歸根結底是對自己不滿意，當你愛上自己，滿意現在的生活狀態時，你對世界，對所有的一切都會越來越滿意。所以2017我要繼續讀書，因為一發不可收拾買的書太多，而且看見好的書還想買，所以2018我要給自己定個目標，認認真真讀完24本，粗略讀完目前買的所有書。

音樂：架子鼓上課已經上了4節課，整整12節課學完之後我要開始學習聲樂還有鋼琴，吉他。基本2018音樂所有的課程全部學完，爭取可以街頭賣藝挑戰一下膽量，賺點小錢(*^^*)，記住初心是快樂，像老友記里的菲比一樣，快樂的彈著不著調的吉他。

攝影：先從手機開始，堅持每天拍照，提高自己的審美和拍攝角度。今天自己去了公園（在公交車上還做了一個白日夢，美好且真實，全部需要自己努力一點一點實現，不實現不要緊，關鍵是不後悔，每次對生活的妥協換不回它的諒解，反而直面生活，生活才會對你微笑），嘗試全景拍攝。貼上今天拍的兩張圖，下一個挑戰是視頻製作和360度VR全景拍攝，從自己的產品和分享課程開始。

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