足不出戶就能輕鬆擁有炫白靚麗的好牙 還不快學起來

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回眸一笑百媚生，

那是在您有一口漂亮牙齒的情況下，

不信你一笑露出口大黃牙試試？

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妝容再精緻，

一張嘴滿口黃牙，

也是蠻讓人一秒齣戲的，

所以你看男神、女神們張嘴，

都是蹭光瓦亮的大白牙，

牙齒潔白可以說是很提升顏值了。

今天我們要分享：

如何擁有一口炫白靚麗的牙齒！

快搬來板凳排排坐

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食醋刷牙

一

家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好。

注意：牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次就好了。否則對牙齒不利，緊急情況的時候，是救急的方法，還可以除口臭。

橘子美白

一

橘子皮含有豐富的維C，把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

注意：刷牙的時候盡量和牙膏搭配一起使用，單用橘子皮會刺激到牙齒，進而使牙釉質脫落，損害牙齒的健康，每周3-4次，這樣一段時間後，你就擁有一排絢白的牙齒了。

酵母粉刷牙

一

酵母粉是一種含有營養物質的天然生物體，蛋白質的含量也比較高，如果把它和牙膏混在一起來刷牙，就可以對牙齒起到清潔、美白的作用啦!

含檸檬片

一

平時刷完牙以後，用檸檬片含在水裡，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解，美白的作用就達到了。

注意：這種方法只能短時間內讓牙齒變白，但不宜天天使用，檸檬片酸性也很強，能讓牙齒變白但是也會腐蝕牙齒。

草莓美白

一

草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

小蘇打刷牙

一

異味，甚至可以用來清潔牙齒。而且用小蘇打刷牙，可以中和口中酸性，預防蛀牙哦!在牙膏上加入一點小蘇打，連續刷幾次就會變白，牙齒表面的污漬也會自然掉落，但是建議一周使用2-3次就好，不宜用多。

選對牙膏

一

【早晚用不同的牙膏：早上重清潔 晚上重抑菌殺菌】

因為白天唾液分泌量是晚上的3～4倍，容易抑制細菌產生，且口腔內易殘留食物殘渣，選擇清潔功效好的牙膏能有效去除口腔異物；而當人處於睡眠狀態時，唾液腺分泌不足，乾燥會導致口腔酸化，很容易繁殖口腔細菌。

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你們都學會了嘛？

大家還想知道哪些小妙招呢？

小編將用盡洪荒之力滿足你！

海廣網熱線

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實習編輯：王萍

責任編輯：王姣

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