對前列腺傷害最大的5個壞習慣，第二個很多人就控制不住，你能么？

前列腺是否健康對所有男人而言都是特別重要的，尤其是現在前列腺疾病患病率非常高，前列腺疾病不僅影響男人們的健康，同時也會降低自信，尤其是前列腺疾病的治療過程很艱難，想要完全根治的幾率很低，生活中，有五個壞習慣一定要改掉。

1.飲酒

飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而易誘發急性尿瀦留。人在喝酒以後，酒精被慢慢吸收，前列腺是一個對酒精十分敏感的器官，當其受到酒精刺激後，局部毛細血管迅速擴張、充血，使細胞組織間液體滲出增多，細胞發生水腫，血液中酒精濃度越高，前列腺水腫程度就越重。

建議：抽煙喝酒為禁忌，可通過食用一些有益於前列腺的食物來調整，如獼猴桃，蜂花粉，堅果等等，其中尤以蜂花粉最為有效，由多種中草藥花粉進行科學配比而成的花津心粉，對於前列腺疾病的預防有很好的作用效果。

2.久坐

長期久坐或者長時間騎自行車會很容易的造成前列腺充血，從而加重前列腺疾病。

建議：多進行一些體育鍛煉，參加一些體育活動，以增強自身的體質，提高自身的免疫力。

3.心理因素

一、患者擔心受到社會歧視，影響家庭和睦;

二、很多這樣的患者承受不起巨額醫療費用;

三、不易治癒，且易複發，容易逆行感染。

建議：調節心情，養成一個良好的心態，可以養養花，寵物，有條件的可以選擇旅遊，爬山等項目，以此來緩解自身的壓力。

4.濫服壯陽葯

建議：服用藥物一定要聽從醫生建議，禁止藥物濫用。可通過中藥治療，效果好，副作用小，唯一缺點就是見效慢，需要長期堅持服用。

5.夫妻生活

專家指出，前列腺是人體最大的副性腺，一個男人的前列腺出了問題，他首先想到的是性，似乎治病就意味著禁慾。卻不知，他正在犯一個猶如治理水患一味靠「堵」的錯誤——前列腺疾病之於性生活而言，就像是水患，治理起來不僅需要「堵」，也需要「疏」。

建議：夫妻生活不能過多，當然也不能過少，有一個良好的性生活規律才是最好的選擇。

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