我的育兒之路
前幾天在微博上看到央視主持李小萌的團隊策劃的一期節目,叫@所有人,孩子,你不成功也沒關係。請了好幾個在育兒育己上有自己理念的嘉賓分享他們的育兒故事和成長心得。
其中演員小陶虹在講她和她女兒的故事的時候,在描述曾經因為苛求完美而對女兒造成了傷害時,她心碎地捂住臉,而我也忍不住掉下眼淚。是啊,我想起了自己的故事裡相同的感受,我也曾經錯了很多。
對於生孩子一開始我是一點準備都沒有的。是,我知道生孩子要懷孕,要吃得營養,生的時候會疼,然後照顧寶寶會辛苦,也是計劃中懷孕。但我還是沒有準備好。生完一兩年里我不停地感嘆,祥林嫂一樣遇人便說生孩子真是我人生最大的下馬威。
具體地說就是完全地不受控。我的大兒子,我讓他往東他往西,吃飯睡覺穿衣洗臉,沒有一樣是配合而愉快的。一天要哭20次。我的心也是淚如雨下,為什麼帶孩子這麼難啊,我做錯了什麼。我只是希望他這一生開心就好,別像我一樣那麼敏感,那麼容易擰巴,希望他能像他父親一樣簡單樂觀地過一生,可為什麼偏偏是事與願違,出生第一天就哭了一整晚,你怎麼這麼像你愛哭的媽媽。
馬馬兩個多月時畫的,真實寫照>.
是啊,馬馬出生於我的抑鬱,成長在我的焦慮下。我盯著他的一舉一動,在每一個可能的機會裡把他往像他爸爸的方向誘導。你隨便一點隨便一點:米飯和菜和在一起可以吃嘛,我們都是這麼吃的;投硬幣搖搖車不怕不怕,小朋友都是這麼坐的;我們都要睡覺了,該睡覺了,不行,不能再起來了。伴隨著他一次次從撕心裂肺的哭喊到最終我的妥協,我看到的全是自己的劇情:我默默在心裡,每一個像我的地方刻下一道傷痕。孩子,你像媽媽都是媽媽的錯,媽媽好欠你的,媽媽怎麼辦啊。
而且我還有一個執念,認為我身上的很多問題都是源於童年父母忙於工作缺少關注和陪伴,我絕不能給馬馬也造成同樣的傷害,必須無時無刻地陪著他長大。於是,在又怕他像我又怕他缺少關注的兩個念頭下,我從早到晚,累死累活,以愛的名義對一個其實獨立於我的生命,朝我希望的方向不斷地拉扯。恐懼讓我失去了界限,在控制中又製造著新的擰巴,在擰巴中投射著焦慮,而焦慮讓我更加恐懼。
我一刻不離地看著他,給他定著大大小小的各種規則,接著他的一切需要,可那就像一個黑洞卻怎麼也填不滿,我累得情緒崩潰,他被一丁點的不滿氣得嚎啕大哭,我們倆粘稠得像糖漿一樣,一個人的苦熬成了兩個人的,化也化不開,逃也逃不掉。
那時為了讓兩歲的馬馬明白規則給他畫的說明書>_
然後,在我的憂心忡忡中馬馬三歲上幼兒園了。奇怪的事發生了,沒有我處處操心的那幾個小時,很意外的他並沒有我想像的那麼不能適應。我預想的接到老師的電話說馬馬崩潰大哭了的情景竟一次都沒有發生,在老師眼裡他好像就是一個比較有個性但也很正常的孩子。
我驚了,真相逐漸明朗,他並不需要我那樣地擔心,原來一直是我過界了。我自以為是地想改變他本來的樣子,沒有看到小小的他已是一顆種子,早就蘊含著長成參天大樹的所有基因。他敏感但是感受力很強,他倔強但是執著善於思考,他的特點正是他的天賦。生命參差多態,本是一顆完美的橙子,為什麼偏要他變成一顆蘋果呢?我開始跳齣劇情看見真實的他,他的特點他的需要,開始不和他擰巴,尊重他的每一個意願,盡量的滿足。
為了調節自己的認知,我關注心理學,大量閱讀,每天給自己洗腦。我得知道什麼是對的,哪怕自己暫時還不能完全做到。我開始接受自己:對,你媽也是個大橙子,還特酸,但怎麼樣,也挺好嘛。大橙子也有大橙子的人生你也得尊重,有要求可以提但態度不好可是不接待的,大橙子也不欠你的。至此混沌世界被拉開,界限讓我們茁壯成長。
在焦慮等級逐漸降下來,三觀重塑的過程中,河河出生了。我不再擔心他像不像我了,隨便他像誰,都很好。他呼奶喚抱一律果斷滿足,餵奶喂到快兩歲。而河河也就像這股果斷勁兒一樣,每天開開心心,一不留神就到了兩歲。我好像完全感覺不到帶孩子的辛苦,精力省了下來,抽空考了心理諮詢師證,時不時玩玩滑板,有空還能寫寫東西,畫點兒畫。
慢慢我觀察,孩子其實是有他自己學習和成長的本能的。在疊各種磁力片造型時啟蒙幾何,在計劃零用錢時認識數學,在打鬧中清晰界限,在看電視時學習英語,在塗鴉中抒發情緒,在電子遊戲里提升反應力,在大自然里吸收靈感。在一切他自由進行的活動里,他感知,思考,吸收,用他自己的方式。我們在一起也越來越輕鬆,想玩什麼玩,想吃什麼吃。衣服髒了沒關係可以洗,房間亂了沒關係再收拾。想干就干,說走就走。一起玩耍,一起成長。
而我十多年了的社交恐懼在這種輕鬆育兒大法下竟然奇蹟般的逐漸沒有了。我不再抗拒周圍的人事物,身心前所未有的和諧起來。也有行動力了,抬頭看看這個世界,竟有好多好奇的想去探究,好多想法要去實現。我卸下了包袱,發現步伐變得輕快…
我知道這聽上去就像個廣告,但就是這麼神奇。孩子讓我懂得了敬畏,尊重生命不同的節奏;讓我學會接納獨一無二的自己,珍視自己;更讓我勇敢地對沒有營養的人事物斷舍離,捍衛界限,遠離糾結。
感恩。原來育兒即育己,當你為了孩子在廢墟里重建了燈塔,你的人生居然也被照亮了。
祝福自己,也願我們都能在育兒這條路上走出自己的新世界。
最後給大家安利幾個在我深入泥沼時給我帶來光明的大師的微博:
@武志紅心理學家,他的文章平實易懂,一點不裝逼,就是因為他我才愛上了閱讀,愛上了心理學,他現在在得到app上有付費專欄,一天一篇讓你讀懂自己,特別好,他微博的文章也有很多乾貨。
李雪 在我心裡她是心理體驗大師,她用她的切膚之痛換作深遂的洞察讓人直面親子關係里的殘酷真相,分享自己救活他人的背後是她一生的追求,也是她的微博名:@李雪愛與自由。
@王人平育兒名博,每天早晨一睜眼就能刷到他清晨更新的十多條微博,關於如何育兒育己,是我的每日必看,洗腦正三觀聖品。


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