換季美白備戰，我們時刻準備著，一直美下去
每每換季之際，許多人就直接了當地把之前冬季的滋潤產品全套換成美白產品，然而美容專家指出，這種做法忽視了「調理肌膚」尤其是舒緩炎症肌膚的重要性，直接影響到美白的效果。讓我們來備戰換季美白吧．
備戰1
舒緩炎症肌膚
LA MER研究實驗室研發副總裁ANDY也說，刺激向來是造成麥拉寧黑色素過度活躍及色素沉澱的主要原因，有痘痘的肌膚就不要搽美白精華素，剛曬完發炎的肌膚也不能馬上進行美白護理。雅芳美容顧問JENNIFER記者有幾種情況是不適合使用美白產品的，一是比較嚴重的痘痘肌膚;二是敏感型肌膚;三是水油不平衡的肌膚。在使用之前，務必先對炎症肌膚包括痘痘、過敏等進行舒緩。
備一瓶舒緩噴霧，它有抗炎、抗過敏、減緩肌膚炎症反應、舒緩鎮靜肌膚的作用。將噴霧放在冰箱，增加使用時的清涼感，對敏感時產生的炎症能起到加倍的鎮定功效。
用化妝水拍打肌膚，會加重肌膚的敏感現象，所以應用蘸滿化妝水的手輕輕包住面頰，將化妝水溫和傳遞給面頰。
如果你長了痘痘，切記痘痘未熟不可去擠，否則會留下痘痕。擠了痘痘後可用珍珠粉加蒸餾水調成糊狀塗在上面，有很好的消炎效果。
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備戰２
掌握美白新概念
年年都講美白，但每年美容界都會給我們交一份很好的答卷，帶著一批更完善、有效、安全的新品進入我們眼帘。就像在買衣服前留意一下今年的服飾流行一樣，我們提倡在美白前也要了解最新的美白潮流，虛心學習下國際大牌們的新舉措，這樣才能讓自己 「白」 得更符合潮流。
情緒美白
樂活一族正在掀起全球熱潮，包括歐、美、日已有近兩億人加入了這場新生活運動：他們以天然草本漢方保養，練瑜伽健身，聽心靈成長音樂……這就是今年新興的「情緒美白」。
在受到情緒壓力的情況下，皮膚會比平常多分泌近三倍的黑色素;而當人體處於精神緊張狀態時，處於營養不足情況下的肌膚容易變得黯沉、蠟黃。所以，不追求誇張速效的化學型美白，選擇以樂活族的精神，平衡內在周期代謝發揮肌膚自我美白機制，也是今年大牌們推崇的新潮流。而要自己白皙漂亮，除了使用產品外，保持心情美麗也很重要的。
眼部也要美白
大量的紫外線照射，眼周會逐漸出現色斑，如能使用正確的美白產品會對減淡黑眼圈和色斑有明顯的功效。但是，由於眼部肌膚非常脆弱，所以它在很長一段時間內是美白及防晒產品的「禁區」。隨著美容科技的發展，越來越多的品牌在美白甚至是防晒系列產品中加入美白眼霜，既能防禦紫外線，又能通過促進眼部肌膚的血液循環來改善眼周問題。
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備戰３
根據膚質調理肌膚
要讓美白產品效果更明顯，除了舒緩肌膚炎症外，還要根據肌膚的特點來進行調理。
乾性肌膚
調理重點：補水
采詩美容顧問林小姐告訴我們，肌膚乾燥對於乾性肌膚來說，在換季時更為嚴重，因此無論你用多少美白產品，都只會為肌膚增添負擔;因此一定要將保濕當作第一要務。
油性肌膚
調理重點：清潔
造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中的臟污、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經常曝晒在紫外線下造成的肌膚表面氧化的結果。如果肌膚表面有污垢，再怎麼美白都沒效果，所以對於油性皮膚徹底清潔是第一步，徹底去角質是這類型肌膚使用美白產品前的重點。
混合性肌膚
調理重點：調節油水平衡
混和性肌膚在美白之前要調理好全臉的油水平衡，同時注意乾燥的雙頰。林小姐建議，每天使用溫和型洗面乳潔面，在鼻子兩側、額頭、下巴等容易出油的部位反覆清潔;使用控油化妝水，輕輕拍打在T字帶;臉部其他部位使用普通收斂型化妝水，這樣可避免油脂的分泌阻塞毛孔，也不會造成過度的乾燥。
敏感型肌膚
調理重點：先補水保濕、降低皮膚過敏率
敏感性皮膚在使用美白調理水時，可以直接把水輕輕拍打於面部即可，不需要使用化妝棉擦試，以免引起皮膚不適，這一點也是區別於其它類型皮膚的護理方式。同樣的，可以和乾性皮膚一樣，選擇一款保濕的美白晚霜，在晚霜前加上保濕精華，幫助晚霜更好的吸收。
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另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！
許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，
生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。
所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！
親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」
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