都市女性10個有5個乳腺增生，每天用它泡茶喝，化瘀散結不患腫瘤

乳腺增生是女性最常見的良性疾病，好發於中年女性、青少年，絕經後女性也有發生，常表現為乳房疼痛和乳腺摸到結節。大城市職業女性中，50%~70%都有不同程度的乳腺增生。

乳腺疾病與內分泌息息相關，情緒變化又會影響內分泌功能，造成內分泌失調，甚至引起細胞癌變。中醫認為，因情懷不暢、肝氣不舒導致的氣滯、血瘀、沖任不調者，更容易發生此病，並常伴有月經紊亂、面部有色斑等癥狀。長期緊張、低落的情緒還會導致乳房疼痛、包塊及增生等良性疾病。如果患者本身性格內向，不會排解壓力，則可能造成惡性後果。其實很多時候有些養生食物是可以預防乳腺增生的發生。

海帶鱉甲豬肉湯

海帶65克(清水洗去雜質，泡脹切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，鳳尾菇65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次食用。 方中海帶咸寒可軟堅散結;鳳尾菇味甘性涼，有防癌抗癌作用。常飲此湯，不僅可防治乳腺小葉增生，而且對預防乳腺癌有效，是價廉物美的食療方。

肉蓯蓉歸芍蜜飲

製作：將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質，洗凈，晾乾或切碎，同放入沙鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器，待其溫熱時，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。上、下午分服。

黃花郎茶

做法：農村地頭有很多黃花郎，采幾株晒乾，取根部加水熬煮，去渣飲用，覺得不方便或者麻煩的話，可以直接選用市面上加工好的成品黃花郎茶，每次取3~5g，加水沖泡飲用即可。

黃花郎有通肝經、去火、消炎的作用，80%~90%的女性都有乳腺增生，中醫認為乳腺增生是肝鬱造成的，若能過連續喝上幾個月的黃花郎茶，大多數人的乳腺增生都可以慢慢消除，會發現乳房軟很多。

玫瑰花茶

玫瑰花具有理氣散瘀的功效，用了泡水喝在搭配蜂蜜，通瘀散結，對女性乳腺不通和乳腺小葉增生都有很好的改善效果。優沙漠玫瑰，富含花青素、維生素等營養物質，口感清香迷人，是女性的健康美麗伴侶。

蒲公英

蒲公英根茶3-5g，熱水沖泡代茶飲即可。

另外，乳腺增生與情緒有很大的關係，若能保持心情開朗，對於病情的好轉也有極大的幫助。

10個女人8個乳腺增生，每天用上面這些食材泡茶喝，化瘀散結不患腫瘤!乳腺增生危害大，讓患者承受了不小的負擔，想要規避不必要麻煩，大家一定要正確了解乳腺增生治療方法，正確的治療才能夠擺脫不必要風險和麻煩的發生。

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