眩暈、頭痛、胸悶、氣短，按這個穴位的人都好了！

隨著生活節奏的日益加快，現代人工作壓力大，很多人都處於亞健康狀態，很多人都或多或少出現過眩暈、頭痛等問題；另外還有很多50歲以上的中老年人因為身體機能的退化，出現了冠心病引發的胸悶氣短等癥狀。

如果你出現這些癥狀，你會怎麼做呢？吃藥、上醫院？其實除了這兩種方法，如果癥狀輕微或者當時的情況不方便吃藥就醫，那麼完全可以通過自行按摩穴位緩解癥狀，是不是很神奇啊？下面我們就一起來學習一下吧？

內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕n屈肌腱之間。我們運用按摩內關穴的方法治療眩暈、頭痛、胸悶、氣短等症時，首先要確定好內關穴的位置，然後按壓穴位至出現酸痛感並持續30秒，反覆5次，可以取得很好的療效！快試試吧！

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