高血壓患者出現這2個癥狀，說明「中風」要來了！

我國目前有高血壓患者1.6億名，一年因為高血壓引發心腦血管意外死亡300萬人，其中90%的高血壓患者死於腦溢血、心梗、腦梗、尿毒症、腎衰竭等高血壓併發症。高血壓患者平均生命只有54.7歲，比正常人少活20年。所以血壓高了要注意，別讓血管也堵了，引發更嚴重的心血管疾病。

1、頭痛

後腦有疼痛感，並伴隨噁心、想吐的癥狀。這是惡性高血壓的前兆。高血壓患者經常會出現頭痛的癥狀，它往往容易被人們忽視。其誘發原因有很多，有時是由於患者本身的血壓高引起的；有時是由於患者自己的精神過度緊張引起的；有時卻是由於患者的病情惡化引起的，這時它就是患者中風的前兆。

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2、一側手腳不利索

這是中風發生前最明顯的癥狀，中風的發生通常會導致偏側的肢體運動障礙，比如一邊的臉麻、一側的手麻、單側的腿麻等等。很多中風患者在發病之前，可能會有短暫的麻木現象。

高血壓最關鍵的在於血壓的控制。血壓的控制，除了按醫囑吃藥以外，還可以吃一些輔助降壓的食物，這樣更有利於穩定血壓。

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根據高血壓發病機制中腎源學說，納豆紅曲（復酶多肽）中含有血管緊張素轉化酶抑製劑(ACE)，它可以抑制腎素－血管緊張素系統，從而發揮抗高血壓的作用。

納豆中的SOD、Ve等物質具有抗氧化作用，可以使紅細胞恢復為負電荷，改善紅細胞的聚集性，降低血粘度，使微循環血管不再堵塞，從而降低全身血液在血管中的充盈度，使異常血壓恢復正常。

納豆菌發酵而產生的有效物質可以清除血液中過多的甘油三酯，低密度脂蛋白等垃圾，疏通和軟化血管，從而調理與預防高血壓。

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