皮膚瘙癢難耐？聽聽北京專家的建議就這個方法就好！
北京醫院皮膚科李主任
濕疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病。濕疹屬於皮膚科常見疾病，是由多種內外因素引起的紅斑、丘疹、水皰性皮膚病，常有劇烈瘙癢，容易複發，常常會患者帶來不可描述的痛苦，那麼引發濕疹的原因到底是什麼呢？
一、濕疹的原因
1、飲食因素：人類的食物品種極多，一般可分為植物類、動物類、礦物類，在近代的食物中還經常應用一些化學合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸(檸檬酸)、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態反應，從而導致濕疹的產生。
2、藥物因素：環境包括群體環境與個體環境，個體小環境是指個體的生活環境，個體小環境對濕疹的影響更加密切。當人體長期生活在不良環境因素影響之下時，可導致免疫功能失調，最終造成對環境的變態反應，從而引起濕疹。
3、其他因素：濕疹的產生尚可由苦悶、疲勞、憂慮、緊張、情緒激動、失眠等神經精神因素及日光、紫外線、寒冷、潮濕、乾燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內分泌失調等因素皆是濕疹發生的原因。
二、濕疹的危害
1、對皮膚的損害
濕疹在早期或急性階段，患處會有成片的紅斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼難見的水皰，嚴重時有大片滲液及糜爛;在亞急性狀態，滲液減少及結痂，患處由鮮紅變暗紅，沒有大片的糜爛;在慢性狀態。滲液更少或乾燥而結痂，往往和鱗屑混合而成鱗屑痂。
2、誘發其他疾病
慢性濕疹可誘發除了常見的金黃色葡萄球菌皮膚感染外比較少見的像是單純皰疹病毒感染、疣、或是傳染性斑塊有一些小朋友如果對食物或是環境中的某樣東西過敏，有時也會加重濕疹的癥狀。
日常所見的皮膚病，多半很難根治，頑固異常，且往往治好後，皮膚還會留下一個個難看的印記，不是皮膚粗糙就是疤痕處處。治療濕疹最好的外用藥物就是中藥藥膏了，（**義**坤**膏*/*）是由山茶籽等名貴中藥材配製而成的，對於濕疹等皮膚問題可以達到九成以上，已經被列為非物質文化遺產了，手機端網路端可以找到
三、濕疹的日常注意
1、不要吃含有人工添加劑的食物，要常吃天然食品。過於油膩或是辛辣類的食物較易造成慢性濕疹複發。
2、穿棉質衣服：棉質的衣服比較柔軟,不會引起皮膚瘙癢.應避免合成的衣料以及緊身衣物.這些衣物不但粘身體,而且可能會導致皮膚髮癢。
3、避免快速的溫度變化：快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因.從熱乎乎的屋內踏入冰冷的戶外,或從冷氣房中進入熱水浴,都可能引發皮膚病.多穿幾層棉質衣物,是保護你避免快速的溫度變化的最佳方法。
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