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誰牽動了我的胃?寶寶們的營養小船

寶寶沒有食慾,寶媽們肯定各出奇招,怎樣在吃得不多的情況下又可以吸收到更多營養?不妨試試這款雞蛋船。豐富的蛋白質結合維生素簡直是營養爆燈,再添加上速食麵作流水,栩栩如生的小船就這樣萌萌噠誕生了。雞蛋若干個、黃瓜適量、胡蘿蔔適量; 速食麵調料1包

燒開水,待水沸後下雞蛋煮熟,過冷水後去殼。

繼續開水煮麵餅,待面煮好後也一樣過冷水,更勁道。

黃瓜、蘿蔔切丁備用。

雞蛋切開,挖出蛋黃分別備用。

燒油,將黃瓜丁和蘿蔔丁下鍋炒。

加入速食麵調料。

加水小火繼續翻炒。

下入蛋黃繼續炒,不要太干。

再將麵條擺放入蛋白里墊底。烹飪技巧: 1、酸奶一定要稠的 用老酸奶或自製酸奶都可以 2、不要畫圈圈混合蛋白和酸奶糊 一定要翻拌式 3、我用的中號裱花嘴 小號容易消泡 (來源:美食傑, 作者:萌城美食)

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