孩子咳嗽老不好！這些辦法比霧化好用一百倍！

最新 01-18

天氣變冷，十個孩子有八九個都在咳。

在聽到孩子接二連三的咳嗽聲時，爸爸媽媽的心都要碎了。

這種情況，有的醫生會建議孩子做霧化；卻也有人說霧化和吸毒一樣可怕，所以孩子咳嗽該不該做霧化呢？

霧化，和口服、輸液一樣，是一種給藥方式。

和打針、吃藥不同的是，霧化裝置會將藥物變成氣溶膠狀態的顆粒，藥物就不需要經過血液循環，而是通過呼吸道直接到達病灶，全身吸收少，副作用也小。

另外，霧化給葯的劑量非常少，所以，它的安全性要更高，更推薦使用。

我們真正應該注意的是，不要濫用霧化。

霧化主要適用於呼吸道疾病引起的咳嗽，比如哮喘、急性喉炎；普通感冒咳嗽就沒必要一上來就用霧化。

不同類型的咳嗽在用藥方式上相差甚遠，食療方法也不盡相同。

咳嗽包括內傷咳嗽和外感咳嗽。

內傷咳嗽多為久咳、反覆發作的咳嗽。這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物。

外感咳嗽則相對複雜，包括風寒咳嗽和風熱咳嗽。小愛有一個區分兩者的簡單方法，那就是觀察孩子的舌苔。

如果孩子的舌苔是白色的，則是風寒咳嗽。這說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，併兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。

如果孩子的舌苔是黃、紅色的，則是風熱咳嗽。這說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。

內傷咳嗽指長期的、反覆發作的慢性咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽，雖然感冒發燒的癥狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。

反覆咳嗽的幼兒由於頻繁地使用消炎藥和止咳藥，會表現出沒有食慾的癥狀，舌苔也幾乎是白苔。因此父母首先要調理幼兒的脾胃，提高幼兒的身體素質。

芝麻、核桃、紅棗糊

核桃仁半斤，黑芝麻二兩以及紅棗半斤，把它們碾碎後，放入大碗中攪拌均勻，再放入一飯勺的蜂蜜和三飯勺水。由於蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱。接著，把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸四十分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。

此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便秘也有效果。如果長期食用的話，還能增強幼兒的體質喲。

孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用。如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加兩到三瓣大蒜一起煮，要用小火煮十分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

當孩子患上了風熱咳嗽，家長盡量不要給孩子吃辛辣、容易上火的食物。例如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

吃梨、冰糖和川貝

把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入兩到三粒冰糖，五到六粒川貝（川貝要敲碎成末）接著把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸三十分鐘左右即可，分兩次給幼兒吃。

此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

俗話說三分治七分養，想要治癒幼兒咳嗽不可不注意養。家長需要注意以下六點：

1.保持居室內空氣新鮮。

污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的可引起喘息癥狀。因此，要保持室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞雲吐霧過煙癮。應定時開窗換氣。

2.及時增減衣物。

許多家長認為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節，不分室內室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴，不讓孩子受一點寒氣，其結果是造成機體調節能力差，抵抗力低下；

3.調節室溫。

孩子咳嗽往往伴有發熱，而室溫過高不利於身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道通暢。但溫度過低，又會使消化吸收的營養物質過多地用於氧化以產生能量保持體溫，削弱了抗病能力，影響生長發育。適宜的溫度是25-28℃，稱為中性溫度。一般條件下，家庭很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至於過高、過低。適當開關門窗，避免室內人員擁擠，使用電扇、取暖器或空調，均是簡便易行的措施；

4.居室保持適當濕度。

環境過於乾燥，空氣濕氣下降，粘膜發乾、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咳出。呼吸器官有炎症時，影響更為明顯。保持室內一定濕度並不困難。氣候乾燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水；

5.注意飲食調節。

俗話說：魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。

6.保證充足睡眠。

孩子在睡眠時，全身肌肉鬆弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多卧床休息，保證孩子充足的睡眠，以利於機體康復。