中老年人為何食欲不振、吃啥都沒了胃口！

你是否腦轉如鳴，面對山珍海味卻奄奄一息沒了胃口？

你是否耳鳴如蟬，打不起精神、焦慮抑鬱、或寢食難安？

腦鳴耳鳴啊，究竟是為何你要死死的纏著我不放？

人生啊，為什麼已經很艱難了還要雪上加霜？

這是一位來自重慶腦鳴患者張先生的自述：我腦鳴3年了，最近感覺身上乏力，食欲不振，有時候噁心，餓但是不想吃飯，吃肉、魚噁心，睡眠質量不高但是嗜睡，感覺睡不夠。我有將近一個月的時間天天吃肉不吃菜，我本身也是一直都是愛吃肉吃菜少，還愛喝飲料喝水少。放假以來經常凌晨兩點多睡覺，上午10點起床。運動少，我還是個煙民。現在我感覺自己精神恍惚，腦袋漿糊，看什麼都沒胃口…

很多人不清楚張先生這是犯了什麼毛病，如此讓他難以自受…

患者癥狀究竟源於何處？

中醫老師說：這個是由於腦鳴引發的一系列併發症狀，身體乏力、食欲不振、精神恍惚，全都歸結於「髓海空虛」、脾胃虛弱。

先天之精，補益腦髓，開竅於耳。《靈樞?海論》中也記載:「諸髓者，皆屬於腦，腦為髓聚而成，故稱『髓海』，髓海不足，則腦轉耳鳴，肱酸眩冒。

因此，腦鳴耳鳴眩暈患者都是脊髓供給逐漸減少，大腦無法得到足夠的營養供給，腦髓血養供給出現缺失，腦部神經損傷所致。

原來張先生的所有癥狀都源於一個「鳴」字，大腦血氧供給減少，腦部神經損傷，遂即出現了精神恍惚、體乏氣虛…

為何腦鳴耳鳴與食欲不振也有著千絲萬縷的聯繫呢？

腦鳴耳鳴是一種非器質性的病症，源於腦供血不足、髓海空虛。腦鳴耳鳴引發脾胃虛弱，脾胃虛弱的主要癥狀有：面色黃白少華，肌瘦不榮，胃納欠佳，食欲不振，多納則飽脹，噯氣時作，大便溏薄，或有聞食則噁心欲吐者，苔薄白，脈沉弱無力。腦鳴耳鳴引發腎陽虛衰的主要癥狀：不思飲食伴有五更泄瀉，身冷畏寒，手足厥冷，面色黃白不華，口淡無味，口泛清水，舌淡，苔薄白，脈沉弱無力。

"食慾"，是一種想要進食的生理需求。一旦這種需求低落、甚至消失，即稱為食欲不振。簡單地說，就是沒有想吃東西的慾望。

中醫分型治療食欲不振：

1、感受寒邪

主證：外感寒邪，胃脘痞脹，隱痛，噯氣吐清水，大便溏薄，食少納差，泛惡欲吐，脘腹脹悶，腹痛腸鳴，或頭重如裹，身重或腫，畏寒肢冷，或身目黃而晦暗，舌胖苔薄白，脈緊。

2、濕濁犯胃

主證：腕中痞悶，身重乏力，思睡昏重，倦怠懶言，口甘黏膩，不思飲食，舌苔白膩，脈濡。

3、飲食所傷

主證：過食甘肥油膩及醇酒厚味之品，脘腹發脹，納呆，惡食，噯氣酸腐，嘔吐食臭，大便秘結或不暢，厭油膩，噁心欲吐，心煩，全不思食，見食物則噁心，苔黃膩，脈滑而數。

如何調理食欲不振？

老年人吃東西沒味，食慾下降，通常與兩方面的因素有關。第一，隨著年齡增長，老人舌頭上的味蕾會逐漸退化，於是，舌頭感知食物的反應慢慢減弱。第二，老人消化功能的下降，會導致產生脾虛胃寒，引起食欲不振。有些時候，老人因服用了過多的祛火藥(如黃連等)，也會導致沒有胃口。如果老人特別怕吃生冷或油膩的東西，可能是胃裡寒氣太重、熱量不足。這時，可選擇生薑作為菜品的調料，起到溫胃散寒、刺激味覺、增強食慾、減少油膩的作用。如果是由於消化系統功能下降，導致吸收不好、消化不良，則可選擇山楂、陳皮、神曲等一些健胃消食的藥物。

脾胃虛寒所導致的食欲不振，則需要調理胃氣大補脾虛，古代醫書《名醫別錄》和《神農本草經》中記述：「鹿茸血乃鹿茸之寶，蓋其力盡在血中，鹿茸血健腦安神、益精養血、生精補髓、養血益陽、乃治陰氣不足、精血虧虛之要葯，極罕有。」鹿茸血可以大補脾胃虛損，益精養血、生精補髓，且是鹿茸之精髓，用於補充腦髓、生精補髓，以及其他失眠多夢、神經衰弱、夜間盜汗、食欲不振的癥狀

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