出現白斑後，千萬別做5件事，這樣白斑才能好得更快！

白癜風有著擴散的特性，很多人出現白斑後，由於沒有注意，導致白斑擴散，治療難度增加、經濟費用增加、精力花費增加，從而易導致患者無法堅持下去，放棄治療，白斑將陪伴終生。所以只有加快白斑的康復，患者就能少受折磨，那麼下面這6件事別做：

第一件：不要動不動就怒氣衝天

情緒的大幅度變化，對人體的身體和精神都會有很大影響，如果動不動就暴躁、焦慮、低落等不良情緒，導致神經系統紊亂，間接影響了免疫功能和內分泌功能，從而極大影響黑色素細胞多發合成，加重白癜風。所以患者一定要學會控制情緒，保持心平氣和。

第二件：吃飯不要挑三揀四

現在的人比不得上一代，以前只要能做到溫飽問題就很高興的，不像現在的人們，吃個飯就愛挑三揀四，挑食、偏食更是處處可見，這樣的行為最易導致營養不均衡，金進而影響了微量元素的攝入，降低了酪氨酸酶的活性，不利黑色素的合成，病情加重，不利治療。

第三件：別總是讓自己受傷

外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創傷處的神經纖維受損所致，或是機體處於高度應激狀態，使體內的神經內分泌系統功能紊亂，降低了黑色素的合成代謝，誘發了白斑，所以患者日常一定要保護好自己不受外傷，以免出現白癜風的同形反應。

第四件：不要被太陽晒傷了

適當的日晒，可以補鈣、殺菌，但是過度的暴晒肌膚，只會適得其反，因為陽光暴晒後，黑色素細胞遭到破壞，其酪氨酸酶及多巴氧化中間物質出現問題，黑色素便有被破壞的可能，從而出現白斑，病情加重，難於康復，患者請善待自己的肌膚，學會防晒措施。

第五件：別學人能坐著就不站著

免疫力對人體的健康起到了防護作用，一旦自體免疫系統紊亂，其他器官也都會跟著紊亂，導致黑色素生成的環境遭到了破壞，從而不利黑色素細胞的生長，黑色素細胞減量，白斑也就緊逼而來。患者們不要學別人，自己要養成一些習慣，比如堅持健身。

患者除了不做這些加重白斑擴散的事外，更是要儘早治療，越拖治療難度越大，康復的時間就越長。與其拖到擴散後，不如一開始發現就立刻就診，這樣既省錢又省時，事半功倍。

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