藏在身邊的「天然胰島素」,睡前吃兩口,清除血管垃圾血糖降不停
飲食
01-18
黑大蒜的脂溶性能夠很好的吞噬壞死細胞。促進細胞的新陳代謝,軟化血管。
黑蒜能影響肝臟中糖原的合成,減少血糖增加血漿中的胰島素水平。
玉米須是天然的消炎藥,具有很好的消炎作用,可以治療各種慢性炎症,其富含的黃酮可以加快身體毒素的分解,排除毒素,一身輕鬆。
玉米須看似普通的食材,裡面卻含有黃酮的元素,利尿效果比較顯著,降低血糖血脂血壓。
黑枸杞獨有的花青素成分可以有效緩解血栓,軟化血管,預防三高併發症。
黑枸杞裡面含有黃酮,對降低血壓和血脂的效果還是比較顯著,每天兩杯,喝出健康身材。
蒲公英根莖裡面含有豐富的鉀元素,具有非常好的利尿功效 ,還可以軟和血管和擴張血管,清理血管的雜質,降低血糖和血脂。
裡面含有多種礦物質和維生素,長期喝可以排出體內毒素,更能增強抵抗力。
人蔘花比人蔘營養成分高,對於肝膽,循環系統,以及腎臟和血管方面有著很好的保健作用。
純天然的食物,即便是長期大量服用,對身體也沒有副作用。
葛根裡面含有葛根素、大豆黃酮,可以擴張血管、改善血液循環,預防高血壓、高血脂和心肌梗塞等疾病。
葛根又被稱之為「千年人蔘」,具有很好的 滋補和抗氧化功效,能有效降脂護肝降血糖。
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