減肥最有效的偏方，早起喝一杯排毒通便，10天瘦20斤擁有魔鬼身材

因為肥胖的原因，急得沒辦法就去找老中醫看了一下，沒想到的是老中醫也只是說平時注意調養就好，節食和運動都不能太過，一下子我也不知道怎麼辦才好了，因為能試的方法我都試的差不多了，後來還是多虧了小姨告訴我的這個土方子。

自製草莓酵素飲的做法步驟

1. 第一步 先將草莓用鹽水浸泡15分鐘，再沖洗兩道，用廚房用紙把水吸凈

2. 第二步 將草莓切碎 記住一定不能有水或油粘在上面，否則在發酵過程中會長毛

3. 第三步 將切好的草莓和檸檬放入酵素桶

4. 第四步 撒上白砂糖注入純凈水後封蓋，每天早晚用攪拌棒攪拌待七天後做成

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