高血壓不要著急！這些「剋星」，讓你的血壓從180直降120

隨著生活水平的提高，飲食越來越好，我們過分的攝入高熱量高脂肪的食物，使得我們身上的疾病越來越多，尤其是高血壓，它已嚴重影響我們的生活，使很多患者朋友叫苦不迭。

冠心病、一過性腦缺血、腦梗塞、腎動脈狹窄、周圍血管病。老年高血壓患者的併發症發生率為40%，明顯高於成年人（20.4%）。收縮壓升高10~12毫米汞柱或舒張壓升高5~6毫米汞柱，腦卒中的危險就增加35%~40%，冠心病增加20%~25%。高血壓不要著急！這些「剋星」，讓你的血壓從180直降120。

1、姜鹽豆子茶

飲法：熟黃豆或黑豆5~10粒，生薑末、熟芝麻、綠茶適量，食鹽少許。先將茶葉放進瓦罐里用開水泡開，然後將鹽、生薑末倒入罐內混勻，倒入茶杯，抓把炒熟的豆子或芝麻撒在杯里。

功效：夏能清暑解熱，冬可祛寒去風、健脾開胃。茶性寒，姜性熱，一寒一熱，正好調平陰陽。

注意事項：豆子、芝麻可補充能量，姜能活血通絡、發散寒氣，特別適合體力勞動者飲用。

2、黑烏龍白芍茶

用黑烏龍茶加白芍一起泡茶，茶中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經元，起到抑制血壓升高的作用。此外，還發現茶葉中的咖啡鹼和兒茶素類能使血管壁鬆弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張而使血壓下降。

3、花椒紅茶

飲法：取花椒10粒，與適量紅茶一起沖泡。

功效：花椒味辛性溫，能祛濕醒神、溫中止痛、除濕止瀉。南方潮濕，用些花椒，春夏可祛濕，冬季能禦寒。紅茶屬全發酵茶，有消食提神、清熱降火等功效。

飲茶還能修心，讓我心神寧靜，為此我寫過一首小詩：「晨起一杯茶，開卷迎朝霞。欲知個中事，躬身侍嫩芽。」

注意事項：花椒屬熱性食物，經常上火的人和孕婦忌服。

4、葛丹草茶

用料：葛根、丹參、地骨皮、牛蒡、山楂各5克，夏枯草3克。

製法：沸水沖泡，約半小時後飲用。

用法用量：早飯後、午睡過後、晚飯後各飲一杯，每天3杯堅持飲用。

5、羅布麻茶

降壓作用羅布麻葉煎劑對腎型高血壓狗灌胃後2小時，血壓從194/142mm汞柱降至152/100mm汞柱，並一直穩定在較低水平，3天後才有回升。

強心作用羅布麻根中所含加拿大麻甙對離體及在位貓心均能使其收縮幅度增大，心率變慢，然後心律不齊，終於心跳停止於收縮期，其作用性質和速度與毒毛旋花子甙相似，戊巴比妥鈉等中樞抑製藥能減弱它的強心作用。用羅布麻根提取物對在位貓心進行實驗，亦表現強心甙樣作用。

在2007年，陳可冀院士在中西醫結合心血管病雜誌發表了重要研究結果：羅布麻葉鞣質和黃酮有效部位均能夠調節血脂、抗氧化、改善動脈粥樣硬化早期病變。這一重大發現，將為我們預防和治療高血壓找到了新的突破口。

康源茶館羅布麻茶主要活性成分黃酮、鞣質類物質，可有效清除血管內垃圾，降低血清膽固醇，軟化血管，防止脂肪在血管壁中沉積，從根本上解決了高血壓的病因。並迅速降低血脂、血粘、防止脂肪在血管壁中沉積，減輕心臟負擔，將多餘的血脂通過大量的深色尿液排出體外。

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