用靈魂跳舞！美國30歲舞者遭受人生不幸後，跳芭蕾治癒抑鬱症

據外媒1月16日報道，來自美國馬里蘭州巴爾的摩的30歲舞者愛德華茲（Tyde-Courtney Edwards），在遭遇不幸經歷後，依靠芭蕾舞成功治癒了自己的恐懼症和抑鬱症，從陰影里走出來。

2012年10月，愛德華茲赴家鄉巴爾的摩準備演出，卻不幸被人侮辱。襲擊者搶劫並強姦了愛德華茲，事後還在她身上撒尿，凌辱愛德華茲。直到現在，愛德華茲都沒有找到當年的襲擊者。警方敷衍的態度更是深深傷害了她，愛德華茲陷入了恐懼之中。

「我充滿了羞愧和尷尬，離開家的想法會讓我陷入這種瘋狂」。愛德華茲表示，做錯的明明不是她，後果卻由她一人承擔，當時她沒有獲得過任何形式的認同。

更令她絕望的是，被侮辱後的幾周，愛德華茲發現自己懷孕了，導致她不得不去墮胎。當時，愛德華茲以跳舞為生，家人知道事情後並沒有及時給到安慰和鼓勵。愛德華茲患上了抑鬱症和廣場恐懼症。

一部電視劇改變了她的想法。因為劇中女主角面臨逆境不畏前行的力量，她才想要從頹廢的狀態里走出來。

芭蕾舞就成為了愛德華茲應對病情的一種手段。「舞蹈是什麼，它迫使我挑戰自我，讓人們回到我的個人空間。」在跳舞的過程中，愛德華茲感受到了平等和尊重。

2015年，她從自己的經歷中獲得靈感，推出「芭蕾黑夜」（Ballet After Dark）幾乎，致力於帶領受創者走出陰影。

「我們經常被描繪成不可愛、破碎、受傷，儘管治療和康復對於大多數人來說是一個終身的過程，但也有其他人更快一些，我是其中的一員。」她讓自己沉浸在舞蹈中，這樣就避免去思考一些沉重的東西，並讓她願意接觸世界。

「作為一個倖存者，要經受某種特定的生存方式，你需要一種特殊的方式來施加壓力。」像愛德華茲一樣受傷害的人並不在少數，舞蹈可能就是她們解開枷鎖的一把鑰匙。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！