"情人節給我10塊紅包，他是不是不愛我？"
本專欄旨在促進建立和諧關係，追求幸福至美並共同為愛努力
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Chapter 1
關鍵詞：斤斤計較
題主：女
問：
本人女，160cm，獨女，家在二線城市，和父母同住，微胖，私企工作，月收入3k。男方， 173cm， 獨生子，和我住同一個城市，家有兩套房，和父母同住，國企4k。
我們是通過相親認識，認識快四個月了，雙方父母都見過，父母都很滿意。當初在一起，也是覺得雙方門當戶對，家庭背景和想法都一樣。
相處中有矛盾。我覺得他不重視我，主要表現在金錢上。他很在乎這個，出去吃飯，都會問多少錢，他覺得
太貴
不行。相處四個月，我們基本是在外面小店吃。我生日時，他送了一個包。我覺得他摳，也和他說過。他總是說改，但我沒看到行動。他都是說得很好聽。
有時候，我覺得他也不太關心我。上次去香港，沒趕上飛機。我以為他會等我很晚，本想打電話叫他睡覺，但他已經睡了。我打電話，他有接，和他吵架，他說因為感冒了，他才這樣。
在付出方面，他也計較。他說過我付出的話，他就會付出。我會問他為什麼不送點小禮物。他總說結婚後對我好，買給我。
每次來接我下班，他都會說他有多好什麼的，都沒有男生那麼好來接我了。他很注重xing。我和他說定在情人節試試看，他總想提前，被我婉拒。
有時候，我總覺得，他只想別人給他好處，卻不願意付出那麼多。
有一次，我們談到情人節給紅包，他說給10元，說他把平時搶別人的紅包給我。
對此，我很不爽。談到禮金，他也是給最低的。他總覺得對我很好了，但是我感覺不到。我和他說，他總是給我免費的東西。
我覺得，我在他心中一點價值也沒有。為了錢和付出的問題，我和他吵過幾次。
他媽媽很喜歡我，只是我感覺他媽媽也管很多。晚上出來，他媽媽都會打幾次電話。他家要來提親了，但我還不想這麼早，因為沒安全感。
冷愛，請提點建議，我該怎麼辦呢？謝謝！
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答：
你們談到情人節給紅包，說給10元。看到這裡，我感覺滿難過。我認為，你的幸福一共存在兩種可能性：
第一，在傳統價值觀里找。找門當戶對當然沒有錯，但是你一定要尋找一個善良的對象。
哪怕經濟上沒有那麼優越，也不是那麼斤斤計較，那麼猥瑣。
因此，你需要自我提升，比如減肥，才能換取更好的生活。
第二，你還可以跳出這種框架，建立新時代的價值觀。這時候，你需要摒棄你的舊有價值觀。正如你花了這麼長的篇幅，描述的除了錢，還是錢。
愛情是什麼？只要經歷過的人都會懂，愛情包含著火花、承諾、成長、陪伴等等。而我從你的描述中，沒有找到一丁點所謂愛情的內涵。
如果你不跳出這個框架，跳出這個怪圈，是絕對不可能在新時代價值觀下，找到屬於自己的位置。
綜上所述，我只能說，不管是哪一種可能性，你現在的男朋友恐怕都不能滿足你的要求。
Chapter 2
關鍵詞：親情的替代
題主：男
問：
冷大，您好。最近在感情方面不是特別好。我與她相戀一年了，雙方各方面條件差不多，也即將在同一家公司上班。
這半年來，我們吵架不少，但都感覺還是非常的粘。我是一直修學佛法與心理學的，非常了解兩個人的模式，其實是兩個家庭的對抗，但只限於理論，卻沒有非常有效的辦法解決。
前段日子，我參加了一個工作坊後，終於明白什麼才叫愛，放下了不少執著，愛是解決關係問題的關鍵。
我由內到外感覺到自己的愛，與父母關係緩和很多，對陌生人開始真正放得開，還認識了一個同修心理學的知己。和女朋友的關係，也對她更加溫柔與包容，不再強迫她做什麼不做什麼。
可是，我卻感覺她與我產生了距離。
我有時甚至感覺，我好像跳出來一種高度在看著她。與她相處的感覺，很誠實地說，不如我與新認識的那位異性朋友好。
在我看來，與那位朋友的聊天，可以毫無障礙，彼此都像是對方的鏡子，非常地像自己。所有的話，都可以談、可以聊，互相分析，互相成長，互相分享愛情和各種經歷。
我不知道精神出軌的感覺是什麼。但是，我覺得我與她的交流，在外人看來也許就是精神出軌。可我們之間也明確聊過並沒有愛情的呼應，只是非常聊得來，屬於生命的鏈接。
如果說愛情有排他性，那我與女朋友在精神層面的交流已經不如其他異性，那我與女朋友之間的愛情還有剩下什麼？
我感覺自己還是很愛我女朋友，但我隱隱開始覺得，愛情不再那麼必須。我開始認為曾經的我把愛情擺在至高無上的地位，只不過是親情的代替罷了。
請問冷大看完，有什麼建議和分析嗎？
答：
我不想評價宗教，但是，我倒是可以談談心理學。不管你學習哪個工作坊，也不管你通過什麼方式懂得了什麼是愛。
只要你學習的是心理學知識，我們都必須弄明白三個問題：我是誰？我從哪裡來？我要去哪裡？
從這個故事，我能看見你個人的自我覺醒。但在這種自我覺醒的過程中，我想提醒你，你已經在默默嫌棄和鄙視你的女朋友了。
你似乎已經跳出一種高度來看她，難道不覺得你這樣做，對她不公平嗎？她並沒有學習這方面的知識，但是你卻認為自己要高她一等。
如果你們之間的愛情已經不剩下什麼，甚至你覺得和另外一個紅顏知己，才能產生生命的連接。那麼，請你放過你的女朋友。
不愛了，請放手。
請你不要再用所謂親情的替代，來讓你們的感情苟延殘喘。
這對你的女朋友來說，是一種莫大的殘忍。
最後，我想提醒所有讀者：我學習心理學這麼多年，一直學習的都是家庭治療方面。在家庭治療的方向來看，所有問題，從本質上來說都是關係的問題。
我們要把人還原到系統中來看。在這個案例當中，這是系統不平衡的情況：一方發展了，而另一方沒有發展。
這時候，幫助伴侶一同發展，這是我們應盡的義務。當我們得到一定發展時，我們要分享自己所收穫的東西，而不是以高人一等的姿態嫌棄對方。否則，我認為這是不負責任的。
Chapter 3
關鍵詞：接母親同住
題主：女
問：
冷老師，您好，我最近因為結婚的事情快要抑鬱了，心裡像是裝了一塊石頭，壓得我喘不過氣。 我七歲時爸媽離婚，我跟媽媽。
我媽是一個文化程度並不高的女人，她一生辛勞，雖然做著最底層的工作（保潔），但從未虧待過我。
離婚後，我沒有再見過我爸，所以我是我媽一個人養大的，供我讀大學，各種興趣班。
我工作後的這幾年，她突然身體就不好了，三天兩頭查出病。目前已有結合、肝炎、糖尿病、胃病。而且，一到冬天，她就有咳嗽的毛病。她撫養我的這些年，已經受盡了委屈和罪。
記得高中時，我去她打工的店裡，正好撞見一個和我差不多大的女孩子，指著我媽的鼻子罵一些難聽的話，我媽被罵哭了。我發誓以後不管怎麼樣，我都要讓媽媽過上好日子。
我和男友認識到現在三年了，很相愛，三觀很合。他沒有不好的習慣，對感情也很專一。我們也到了談婚論嫁的年齡。
我希望結婚後，把我媽接過來和我們一起住，但他和他的家人死活不肯。
我知道我的要求有些過分，可我只要一想到我離開後，我媽一個人守著空蕩蕩的屋子，一個人咳嗽，一個人胃疼，一個人悄悄流眼淚，我的心就像被刀子剜一樣疼。
可是我和男朋友溝通數次，無果。我想放棄了，哪怕一輩子不結婚，我也想陪在我媽身邊，好好孝敬她。 我沒有告訴我媽是因為她的緣故，我不想結婚了。
我媽媽一直很喜歡我男朋友，也一直勸我，錯過了，就遇不到了。 身邊的朋友都罵我矯情，作死，不夠重視他，覺得這段感情對我可有可無。誰也不知道，短短一個月，我的體重從110斤瘦到了91斤。
冷老師，我很愛他，也很愛我媽媽。您能告訴我，我該怎麼辦嗎？
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答：
我認為你該從以下三點去努力：
第一，從今天開始，再也不要用分手或者威脅的語氣跟他人說話。我覺得你的男朋友說得很好，你們都不是小孩子，不能隨便以這種方式談話。這種威脅式的談話方式，不僅不能夠解決問題，而且還會讓問題升級。
第二，你的男朋友比你更清晰問題所在，我建議你從情緒層面上學習他的做法。並且，在訴求層面，你也要學習他清晰的表達。
儘管你們兩人都有情緒強烈的時刻，但是他至始至終清晰表達自己的需求，並且一直在解決問題。而你，除了威脅，就是譴責。
第三，你說體重從110斤瘦到了91斤，看起來挺可憐的，但其實還不是自己鬧的嗎？你可曾意識到，你和母親的關係過於糾纏？
往好了說，你是孝順。但是我從事這麼長時間的家庭治療，十分清楚健康的家庭關係，究竟是什麼樣子。我可以十分肯定，這種關係是不健康的。
你表面上說想要照顧她，但是實際上卻是你無法接受和母親的分離。
就像是一隻蝸牛，你的母親只是你的殼。你至始至終無法學習獨自面對生活，獨自面對人生。
因此，這一次的分離對你來說，是一次重大的成長。如果你一定要和母親待在一起，我認為你男朋友所說的辦法是很好的。
你可以和你的母親生活在只有一碗湯的距離，隨時有問題，隨時也能照顧。但是，又不用生活在同一個屋檐下。
你一定要意識到，你一定要從一個家庭離開，和讓一個新家庭誕生。如果你無法理解這一層，那麼你將永遠處理不好你的關係，而且也會和男朋友產生對立。
請你做一個獨立成熟的人。成立一個新家庭，這是一件非常嚴肅的事情。我建議你和你的男朋友好好在一起，好好學習解決問題的方式。加油，我祝福你。
Chapter 4
關鍵詞：無藥可救
題主：女
問：
您好！我和老公結婚十八年了。他是一個心地不算壞，特別慷慨的人。但是迷戀麻將，癮特別大。幾乎有空，他就要偷著溜出去。
我辛辛苦苦給別人打工，掙的錢總是入不敷出。前幾年出了點事，按理說我都不可以再和他過了。但為了孩子，我沒有離開。
他當時很感激。我家的生活，更多是靠我維持。我若什麼也不幹，就沒有錢花。原本在父母家裡，我如公主一樣什麼也不會。但是，婚後我沒有享過什麼福。
從孩子出生，他就開始打架。剛開始我忍受不了他的粗魯蠻橫，跟他對著打。後來考慮孩子，我基本都讓著他。
最近幾年，尤其那次事發生後，我們不怎麼打了。他也幾乎不玩麻將了。可是最近幾個月，我發現他同時跟很多女網友聊天。名義上說是為了發展事業――他收了六名住宿生。想開學生公寓，但是必須借我的名。
我在外給人上課，大家對我評價極好。我家欠債太多，樓都賣了，還遠遠沒有還完。眼下我還住在已經賣了的樓里，快搬了。他領那幾個學生在租的房那邊住，很少回來。
學生說就是前幾天我干涉，他不太和人聊了，但是我覺得她們還在聯繫。而且，我感覺他現在開始和我留心眼了。
以前學生的費用都交給我，現在他自己收。明明頭一天到手的錢，總說又沒了。而我看在眼裡，他是留了幾百的。
他脾氣又不好，一發怒就毀壞東西，不管什麼，要不就禍害錢，連錢都撕裹。不過每次過後，他又沒事人似的。罵他，打他，他都不說什麼了。
我現在要干預，他只會和我沒完沒了，大打出手，影響不好，我家孩子也上不好學。可是這樣下去，我覺得沒有好結果。
冷愛老師，您說我該怎麼辦？是不是他已經不可救藥了？
答：
是的，他已經無可救藥了。
Chapter 5
關鍵詞：貓與老鼠
題主：女
問：
你好，我跟我老公相識不到一年結婚。那時候，我剛跟前任分手，後面認識了他。由於我不孕不育，醫生建議早點生娃。我告訴他，他也同意了，說承諾對我負責，就結婚。
可是婚後，我跟他家人摩擦矛盾多。
他只聽他家人的，我們經常吵架。
他喝酒、打遊戲、不回家，我半夜去叫他回來，他也不聽。再後面是他直接冷落我，不讓我碰他，沒有性生活。過了大半年，和好了些，他跟我在一起卻叫別的女人名字，說剖腹產得好。
因此，我的懷疑更加厲害。就那樣，我開始查他，可是查不到證據。只有一次，是他跟好幾個男的在夜總會，被我攪局了，QQ上翻出做小姐的。
他解釋說好奇，我一直不相信他的話，他可以拿他家人發毒誓。但是他對我還是一樣，不讓我去他辦公室，去了就不回家，威脅我。
以前我在他那吵過架，摔過東西。他把所有密碼全都改了，半夜三更不睡覺，在那裡玩手機。他一回來，晚上我就睡不好，總能聽到他跟別人聊天的聲音。
今天早上，他故意把錢包放在手機上做記號，看我會不會翻。前面說要兒子，要離婚。
前兩天我去找他，他說放棄兒子，他養不起。他工作沒錢，養不起父母、兒子，他不要兒子。他說以後可以再生，說要擺脫我。
我跟他這樣日子過的好累，我該怎麼辦？
答：
你說你跟他這樣過日子好累，我倒是要替你的老公鳴不平。除了你累，難道不認為你的老公也很辛苦嗎？
當然你的老公不是什麼好東西，但是你們倆誰也不比誰好過。你和你的老公玩的就是偵探與反偵探的事情。
你一邊要偷偷看他的手機，另一邊他要把錢包放在手機上做記號，看你會不會偷看他的手機。你們難道不覺得這種日子過得很悲哀嗎？
原本應該相親相愛的一家人，跑到你們這裡，卻變成了警察與賊，貓跟老鼠的關係。
我想說，這種情況的出現，絕對不是一方的責任，除了你的老公，你自己也要負起責任。
面對一個想要擺脫你的男人，何不放手讓他自由呢？讓他自由，同時也是讓你自由，這不是人生一大快事嗎？
Chapter 6
關鍵詞：職業發展
題主：女
問：
老師，您好。我想請教關於事業發展規劃的問題的，抽中與否，都提前謝謝你提供的平台。
女，23歲，大專學歷，國際貿易實務專業。鄭州，外貿業務員，月入3k。
一句話描述性格及愛好：多變。具體體現：玩得好的或認識時間久的人，都說我給人感覺不爭不搶，對什麼都淡淡的，有種不食人間煙火的氣質。
剛開始認識的後面熟識後，都會說一開始覺得我高冷，興趣廣泛，容易博而不專。工作經歷：16年考研失敗後，17年3月份開始工作。
第一份外貿業務工作，我做了4個半月。老闆幾次在客戶讓我下PI時，不聲響地把管理系統的客戶，改到自己名下。
同樣做外貿的小舅。說是為了成交。不給我提成，有2-3個若成交，提成都在16w+以上。第二份工作是朋友介紹的，外貿出口鞋子，新成立的公司，我是第一個，也是唯一員工。
8月至今未出單，最近感覺一直處於愧疚焦慮中，習得性無助。我開始懷疑自己是不是根本不適合這個職業，應該早日轉行。
在校期間，我給自己的規劃是2-3年外貿業務，然後往執行管理或者談判方向發展。
現在我突然覺得自己太天真，日子過得像鹹魚。
老師，我該如何判斷自己是否適合某一職業？從初中開始，我就想著以後要做外貿，快成執念。只能說，有時信念越大，不順時，失望失敗成倍數被放大。
在迷茫，失去動力時，我該怎樣客觀地評估職業的發展趨勢及自身條件？如何最大限度地挖掘潛力，更好地朝著自己想要的人生前進？
答：
針對這種情況，你有兩方面需要解決的事情：第一，你的問題根本不是事業發展方向，而是自我認知出現了問題。
我活到現在見過所有不食人間煙火的人，只分兩種情況：
一種人家境極其優越，生而為貴族。不食人間煙火不是裝逼，而是他們根本不知道人間煙火為何物。就這點而言，你我都不是這個世界裡的人。
另一種人也許家庭很普通，甚至很貧窮。但是，由於他們對某種事物鑽研極深，以致淡泊了所有名利。條條大路通羅馬，各行各業的人到了極致的時候，都能觸及天道。
我的印象特別深，有一位教授是教古代文學的課程，每天騎破自行車來上班，只為了研究燈黃變文。總而言之，無論日子多麼清苦，他依然過得逍遙自在。
目前來看，你離這種境界也相差甚遠。所以，請別談不食人間煙火，也別談高冷，你對於自己的定位，完全出現了偏差。粗淺概括一下，與其說你不爭不搶，不如說你什麼都搶不到。
第二，
天下萬物，順勢而為是最重要的事情。
正所謂正心、明道、取勢、優術，就是明白世間事物發展的趨勢，這是所有事情的大前提。如果你現在去學習一份五筆打字的工作，這顯然是特別糟糕的選擇。接下來的世界，肯定不再需要任何打字員。語音輸入已經盛行，甚至以後我們只要腦子一想，文字就會自動出來。
所以，在思考世界大趨勢的前提下，你再來思考自己的事業發展方向。你以前想做外貿，很有可能以前的外貿和現在已經完全不一樣。而且，你還有可能受了家裡親戚的影響，只看見了這個行業光鮮的一面。
所有在對外貿易中獲利的人，都是基於信息不對稱這個前提下。如果你真的對外貿行業感興趣，那你應當搞清楚整個外貿行業中，整個大產業結構中，你正處於哪一個環節。
單純說你要往管理層，或者談判方向發展，這純屬扯淡。在我看來，你在這份工作的格局中，沒有任何優勢。
你既沒有體制內的資源，也不具備任何對外拓展的能力。那麼你在整個產業鏈當中的角色又該如何談起？
想要挖掘自身的潛力，我們首先要看清楚整個行業的趨勢，在這個風口上，你才能飛出來。其次，你要看清楚自己能夠給別人帶來多少資源和價值。
最後，朝向這一點，不斷凝聚力量，不斷修鍊自我，專註於某一點努力攻破。最不應該的就是像你現在，什麼都做，卻什麼都做不好。
追求文明有愛的生活
共建和諧幸福的家庭
專欄作者簡介：潘升，筆名冷愛，他是情感導師、花鎮聯合創始人、國家二級婚姻家庭諮詢師、國家二級心理諮詢師；擔任廣東省婚姻家庭諮詢師協會副會長、湖南省婚姻家庭諮詢師協會副會長、廣東省心理諮詢師協會理事。
自2008年以來，他筆耕不輟，人民郵電出版社為他出版了《冷眼觀愛》、《一切情感問題的答案》等書籍，受到廣大讀者的好評。人民郵電出版社是中宣部、新聞出版總署評定的全國優秀出版社 ,連續多年獲得中央國家機關精神文明單位和首都文明單位等榮譽。
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