胃痛怎麼快速緩解?緩解胃痛小妙招
由於長時間的飲食不規律,生活中很多人都有胃病,胃病在發作時是很折磨人的,所以,胃病患者在發生胃痛時,可以通過一些方法來緩解,了解一些緩解胃痛的方法,就能在胃痛時快速緩解痛苦。那麼,怎麼快速緩解胃痛呢?緩解胃痛有哪些小妙招?
1、穴位按摩緩解胃痛
按摩穴位:足三里
簡便取穴:足三里位於外膝眼下3寸(食指+中指寬為1.5寸)、脛骨外側旁一個橫中指位置。
按摩手法:病人取仰卧位,可以用手指指腹對足三里穴位進行重點點按,也可以通過艾炙來幫助快速緩解胃痛。手拿艾條應該離足三里穴位3厘米高,注意溫度不宜過高以免燙傷。
2、臟腑推拿緩解胃痛
具體做法:並且仰卧,操作者用手掌或者是掌根輕按肚臍以上以及肚臍左側部位約100次,力度不宜過大,以人覺得舒適為宜;然後在慢慢用手掌根或者是拇指自上而下分推脊柱肌肉約5分鐘,可以配合使用萬花油等幫助促進血液循環,緩解疼痛。
3、姜蔥敷貼緩解胃痛
使用生薑和蔥頭一起敷貼在胃部,能夠幫助理氣和胃從而緩解胃痛。
做法:將連須蔥頭30克,生薑15克,搗爛後一起炒燙然後放入布袋中敷在胃部半小時即可。
4、艾葉熏洗緩解胃痛
艾葉熏洗胃部能夠幫助活絡氣血,緩解因為寒凝氣滯引起的胃痛、嘔吐等不適。
做法:將一把艾葉加水煮沸20分鐘左右,取熱葯汁液熏洗胃部,直到疼痛緩解。
5、伏地挺身緩解胃痛
伏地挺身的動作能夠幫助打開胸腹部,有利於消除胸腹部出現的脹氣、緩解胃部疼痛。
做法:趴在地上或者是床上,雙手撐地,儘可能的抬起頭部和胸部。頭部盡量向後仰。
6、簡易偏方緩解胃痛
1.將一個雞蛋殼炒黃之後研成細末,加水吞服,能幫助緩解胃酸過多引起的胃痛;
2.將茄子皮晒乾後切碎,模擬吸旱煙的方法燒煙吸入,能夠幫助緩解胃痛;
3.將馬鈴薯洗凈後搗爛然後用紗布絞汁1杯,每天早上空腹飲用能夠幫助治療胃痛。
要注意治療胃痛的偏方很多,在選擇的時候一定要慎重,看是否符合自身使用,切不可盲目嘗試。
7、胃痛注意事項
1.如果是突然發作的劇烈腹痛,並且伴隨刀割樣的疼痛,疼痛朝肋部或背部放射,應及時到醫院就診,以免把急性胰腺炎當胃痛誤診。
2.治療胃痛期間要保持良好的飲食起居習慣,避免進食辛辣刺激油膩食物。
3.如果胃痛發作時,身邊沒有艾條,艾炷,不妨讓患者趴著,在其背部到太陽穴附近,找到一個壓痛點,用拇指一下下的往下按壓,堅持按壓2-3分鐘,疼痛能慢慢止住。
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