濕疹想要好得快？3種東西別碰，小小蛋黃，輕鬆調節改善不複發！
北京中醫藥大學 徐茵 教授
很多人在得了濕疹之後會困擾自己很長的時間，因為濕疹它會非常的反反覆復，並且濕疹產生在易見部位，對人們的外表影響非常大，醫學上有個共識，濕疹是因為人體體內堆積了大量毒素，而身體又無法及時排出體外，導致了人體系統會從皮脂腺、汗腺等排出，這麼說皮膚的排毒效果有限，導致毒素在皮膚層下堆積，所以就會出現丘疹、皮疹、斑疹等皮損狀。
事實上，很多濕疹患者，知道用藥擦拭。但是不良的生活習慣依然保持，這就是讓體內毒素處於一個平衡積累過程。所以導致濕疹患者經常又複發，尤其是氣候乾燥、氣溫嚴寒的冬季。這三類食物，濕疹患者真的不能繼續再吃了。
容易吃出濕疹的食物
1、食品添加劑
罐頭、火腿、速食麵之類的速食等等。這類速食內含數量、種類眾多的人工添加劑。這些添加劑雖然對於身體健康的人能及時排出體外，作用不太明顯。但是對工作壓力大、精神處於緊張狀態的濕疹患者來說，人體內分泌本就紊亂，新陳代謝處於亞健康狀態來說，就是增加了人體排毒系統的負擔，結果將會導致濕疹複發更嚴重。
2、海鮮
海鮮中營養極為豐富，含有豐富多種蛋白質等眾多營養元素，而導致濕疹患者新陳代謝負擔；海鮮最容易引起複發濕疹的就是含量高的嘌呤，嘌呤這種物質，濕疹患者食用過量後，這些被身體視為毒素的物質，就會引起人體系統的排出，如果不能及時排出，又會引發皮膚的變態反應。而且如果過量食用海鮮，人體血液中的尿酸會增多，從而引發通風等等。
3、煙酒
現代社會，尤其是我們，人際關係似乎就是煙酒關係。尤其是年青男子，經常性處在煙酒氛圍。煙霧中含有大量有害物質，是進入人體後，人體必需要將其排出的物質，所以引發皮膚變態反應。有些男士抽煙，導致家裡女性誘發濕疹也是一個外因。至於酒精，對於濕疹患者來說，更加增加腸胃脾臟的負擔，增加人體排毒系統的負擔。
濕疹患者吃什麼好得快：
得了濕疹，很多人都無語了，好多需要忌口的，火鍋啊，大閘蟹啊，還有速食麵等等都不能吃，對於一些懶癌吃貨來講，簡直難以控制了，但是為了自己的健康，還是要盡量剋制，改善生活方式，另外，結合健康緩解膳食，像一些龍眼薄荷湯、冬瓜茶、阿膠糯米、紅豆薏米等等都可以有效幫助人體排毒止癢緩解。還有就是，平時注意補充維生素和微量元素，一些黃綠蔬果，還有富含微量元素的食物都可以吃，但是結合自身注意規避，水的話盡量和溫開水，或是清熱利濕的菊花茶，銀花茶之類的。
另外給大家推薦一個能修復緩解皮膚的雞蛋黃油外敷法：
雞蛋7個，煮熟取蛋黃，鍋內放麻油，文火將蛋黃內油熬出，待蛋黃呈焦糊狀即可，用乾淨的瓶子裝起來，取油塗抹於患處即可。
治療濕疹的最佳方法：
偏方的適用於輕度癥狀的患者，使用前可以先諮詢一下醫生，對於情況較為嚴重的，激素類藥膏刺激太大，患者一般皮損較之常人又十分脆弱，所以建議選擇純中藥製劑，無副作用的名家驗方的膏藥進行塗抹。
患者可以選擇純草本植物萃取，名家口傳中藥膏——中玉濕夫寧。它是河南省非物質文化遺產，張八卦中醫外科的傳人李中玉教授研製的，可以有效治療濕疹、蕁麻疹、兒童痱子等皮膚病。
一般使用一段時間，癥狀就可以得到完全消除，並且不易複發。經過臨床患者的驗證比例，其95%以上的患者，最終都達到了治癒的目的。因為此藥膏是受政府提倡的，所以網上也有，很容易找到。
另外，在治療的過程中，預防尤為重要，醫學上常說預防大於治療。
下邊4條注意看：
1、情緒要穩定
皮膚是人的「心理器官」，許多病例證明，壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利，可誘發和加重病情。
2、生活起居有規律
不要熬夜，應保證睡眠時間，按時作息。
3、減少不良刺激
如手抓，外用肥皂，熱水燙洗等;衣著應較寬鬆，輕軟，避穿毛製品或尼龍織品。
4、提防乾燥的空氣
干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內使用暖氣時。保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項。
實用性結語：
濕疹患者應以素食為主，易於消化，不礙腸胃，大便應日日通暢，忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品等食物。常用一些健脾除濕的葯膳，除了上邊所述的，還有冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等等。
平時的生活習慣中，多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。患者保持清淡飲食多休息，勿疲累，規律生活，適度的運動，這樣將十分有助於濕疹的防治，祝大家早日康復！
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