胃要怎麼「養」才是重中之重！五個食療方，有效又簡便

有這樣一位病人老張，他因為長期不按時吃飯，經常工作太忙，連飯都不吃，應酬也多，經常醉酒通宵，長期下來，導致胃不舒服，他來醫院後表示，自己胃痛的厲害，還帶有食慾減退，有時還反酸、噁心、噯氣等癥狀，肉類也害怕吃一吃就疼，並且體重在不斷的逐漸減輕，吃過一部分葯，如奧美拉唑、硫糖鋁，可是停下來胃病就開始反覆發病了。

老張去醫院做了胃鏡以後，胃鏡報告單上顯示胃黏膜充血水腫、並帶有糜爛、黏膜表面粗糙不平，多處片狀出血，萎縮黏膜薄弱性增多，診治結果為萎縮性胃炎。

當代醫學在不斷的進步，但是為甚麼越來越多的病卻不能治癒了呢？在古時，沒有當代的醫學設備，但是我們祖先卻憑藉智慧，用日常古方，治好了大多數疑難雜症。

都知道胃病是三分治七分養，不要認為吃藥是唯一能拯救胃的方法，其實養胃還可以有很多方法，那麼怎麼「養」這個才是重中之重：

慢性胃炎的食療方

1、仙人掌豬肚湯：仙人掌30-60克，豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內，人鍋加適度水，以文火燉至熱爛。飲湯，食豬肚。功效行氣活血，健脾益胃。適合於氣滯血瘀，胃痛年久不愈等症。

2、木瓜米醋湯：木瓜500克，生薑30克，米醋50克。以上食品共同放入砂鍋內，加適度水煮成湯。每2天服1劑，每劑分三次服完，可常服食。

3、胃糜愈安湯：

由白芍、甘草、車前草、赤石脂、旱蓮草、血餘炭等十幾味苗嶺天然野生藥材融合而成，能很不錯的鎮痛止血、消炎殺菌、生肌濡胃、標本兼治，適用於糜爛性胃炎病人。

4、土豆粥：

新鮮土豆250克（不去皮），蜂蜜適度。將土豆洗凈、切碎，用水煮至土豆成粥狀就可以。吃藥時加蜂蜜。每天早晨空腹食用，連服15日。緩急止痛。適用於胃脘隱痛不適等症。

5、養胃茶：喝佛手菊苣茶

中醫認為，調理胃炎是一個很長期的過程。平時不妨喝點佛手菊苣茶，對胃病可以起到很好的防治功效。

飲用也方便，取佛手菊苣茶3~5克放入有蓋茶杯中，沖入沸水，加蓋浸泡2~10分鐘，能起到健脾開胃，清腸通便，和胃止痛的作用。

注意：切記不是單一成分，要搭配好才行！

慢性胃病的養護醫治往往要經歷漫長的過程，不要三天打魚兩天晒網，這樣是不會見效的，主要是找到適用自己的方法並長期堅持，最好找專家幫助制定科學的養胃計劃，以免適得其反。

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