手一碰水沒多久就起皺是怎麼回事？

為什麼手浸泡在水裡長時間就會皺起來呢？

一般情況下，我們手上的皮膚是繃緊的，在水中長時間浸泡以後，皮膚會因為大量吸水而變松，繼而形成褶皺。

有的小夥伴可能就會問啦，泡澡的時候怎麼就只有手上的皮膚皺起來了，身體其他地方不會皺啊？

其實是因為身上其他地方皮下脂肪比較多，即使皮膚髮生褶皺，脂肪的彈性也會將褶皺撐開，而手上皮下脂肪相對比較少，於是褶皺就保存下來啦！

一碰水就會皺又是怎麼回事呢？

我們的皮膚上其實布滿著薄薄一層油脂，為的是防止皮膚直接從外界吸水。可是當我們浸泡在溫水或熱水中約半個小時後，這層油脂就會被溫水除去了，因此皮膚就開始吸水。而如果短時間泡水手就皺起來的話，可能是因為手上的皮膚太過乾燥，油脂分泌不夠而導致的。

當然，出現這種情況可能是缺乏微量元素及維生素，也可能是因為季節性乾燥身體缺水造成的。

那麼，這種情況怎麼破？

出現這種情況無須太過擔心，日常生活中稍加註意就好啦~

1注意補水

秋冬天氣乾燥，皮膚也可能因此乾乾的，補水就顯得很重要啦~不能保證一天八杯水，至少晨起要來一杯溫水哦~

2補充微量元素及維生素

日常生活中多食用新鮮果蔬，特別注意補充維生素B，少吃雞精、味精，必要時可以服用葡萄糖酸鋅來補充微量元素。

3注意潤膚

睡前可以塗抹一些凡士林等潤膚露，平時也要注意手的乾燥程度，感覺皮膚太過緊繃了也可以塗抹一些潤膚露。

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